Run.GPS Community Server - nahe Weidern (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

homer

Sportart:

Walking

Ort:

Weidern (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.25 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:32	3.98	15:04	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:57	3.35	17:54	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:15	4.14	14:30	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:01	4.28	14:02	0	0	0	0	0
2.00	0.25	12:36	1.18	50:46	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.12.2010 14:55:00

Dauer:

0.00:43:25

Aktive Zeit:

0.00:23:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.38	4.57	13:08	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.23	2.81	21:22	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.30	3.57	16:47	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.34	4.13	14:31	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.35	4.25	14:07	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.36	4.36	13:45	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.17	2.02	29:38	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.10	1.26	47:47	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.59 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.68 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.70 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:43 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:34 /km

Max. Tempo:

04:05 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
23.11.2014	5.27	11:23
12.06.2011	4.19	14:19
Dieses Training	3.59	16:43
02.06.2011	2.56	23:29
02.10.2009	1.49	40:21
Kos am Abend 05.06.2010	0.87	08:37

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

152 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:39	0.00:07:13	0.49	0	0
2	02:43	0.00:09:21	0.61	0	0
3	01:02	0.00:20:13	1.26	0	0
4	01:08	0.00:27:14	1.75	0	0
5	03:24	0.00:32:18	2.13	0	0
6	06:53	0.00:36:31	2.23	0	0
∑	15:49