Run.GPS Community Server - nahe Staré Mesto (Slovakia)

Überblick

Titel:

Sportler:

homer

Sportart:

Walking

Ort:

Staré Mesto (Slovakia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.37 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	36:00	0.83	12:00	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:53	2.52	23:46	0	0	0	0	0
1.00	0.50	15:22	1.95	30:44	0	0	0	0	0
1.50	0.50	20:27	1.47	40:54	0	0	0	0	0
2.00	0.37	22:17	1.00	59:53	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.10.2009 10:44:00

Dauer:

0.01:46:01

Aktive Zeit:

0.00:12:54

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.34	2.05	29:14	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.02	0.11	48:55	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.02	0.10	51:43	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.38	2.25	26:37	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.36	2.17	27:39	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.29	1.75	34:20	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.30	1.77	33:53	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.20	1.18	50:42	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.26	1.57	38:19	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.21	1.27	47:09	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.49 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.52 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

40:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:26 /km

Max. Tempo:

05:12 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.06.2011	4.19	14:19
04.12.2010	3.59	16:43
Dieses Training	1.49	40:21
Kos am Abend 05.06.2010	0.87	08:37

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

160 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:17	0.00:01:31	0.01	251	0
2	31:41	0.00:05:09	0.19	254	0
3	01:04	0.00:37:55	0.56	215	0
4	01:29	0.00:39:55	0.69	213	0
5	01:18	0.00:41:59	0.79	197	0
6	09:42	0.00:43:28	0.84	192	0
7	03:52	0.00:54:06	1.28	209	0
8	04:49	0.00:58:50	1.39	192	0
9	04:50	0.01:04:35	1.52	184	0
10	00:57	0.01:10:14	1.64	188	0
11	05:19	0.01:11:37	1.71	187	0
12	06:18	0.01:17:39	1.86	187	0
13	02:50	0.01:25:05	2.01	187	0
14	05:35	0.01:28:52	2.16	187	0
15	10:56	0.01:36:14	2.31	190	0
∑	31:57