Run.GPS Community Server - nahe Radheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ManfredBachmann

Sportart:

Walking

Ort:

Radheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.01 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	13:44	4.37	13:44	0	0	0	0	0
1.00	1.00	11:20	5.29	11:20	0	0	0	0	0
2.00	1.00	07:54	7.59	07:54	0	0	0	0	0
3.00	1.00	05:42	10.53	05:42	316	319	0	0	0
4.00	1.00	07:57	7.55	07:57	0	0	0	0	0
5.00	1.00	05:20	11.25	05:20	0	0	0	0	0
6.00	1.00	07:45	7.74	07:45	22	2	0	0	0
7.00	1.00	16:59	3.53	16:59	62	1	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.10.2010 13:56:00

Dauer:

0.01:16:44

Aktive Zeit:

0.00:54:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.73	4.41	13:37	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.85	5.09	11:48	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.79	4.76	12:36	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.94	11.65	05:09	629	324	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.29	7.72	07:46	621	606	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.43	8.60	06:59	27	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.82	4.92	12:11	0	0	0	0	0
0.01:10:00	06:44	0.15	1.37	43:45	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.26 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.87 km/h

Max. Geschwindigkeit:

35.35 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:46 /km

Max. Tempo:

01:42 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.11.2010	7.18	08:22
Dieses Training	6.26	09:35
14.10.2010	6.26	09:35
26.10.2010	5.98	10:02

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

551 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:25	0.00:03:41	0.26	217	0
2	00:53	0.00:11:34	0.82	226	0
3	01:35	0.00:33:45	3.07	312	0
4	01:34	0.00:40:34	4.35	315	0
5	03:13	0.00:44:25	4.76	312	0
6	01:01	0.00:49:04	5.50	305	0
7	00:42	0.00:52:35	6.08	295	0
8	01:41	0.00:54:46	6.38	293	0
9	00:41	0.01:08:01	7.74	217	0
10	00:36	0.01:09:35	7.83	216	0
11	05:20	0.01:10:49	7.88	214	0
∑	18:41