Walking nahe Koch'ŏk-tong (Korea, South)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: jine1370
Sportart:Walking
Ort: Koch'ŏk-tong (Korea, South)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.30 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 06:35 4.56 13:10 0 0 0 0 0
0.50 0.50 05:12 5.77 10:24 0 0 0 0 0
1.00 0.50 05:13 5.75 10:26 0 0 0 0 0
1.50 0.50 05:23 5.57 10:46 0 0 0 0 0
2.00 0.50 06:32 4.59 13:04 0 0 0 0 0
2.50 0.50 05:31 5.44 11:02 0 0 0 0 0
3.00 0.30 03:52 4.63 12:57 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:28.06.2010 20:17:00
Dauer:0.00:38:21
Aktive Zeit:0.00:32:07
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.35 4.26 14:06 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.51 6.08 09:53 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.46 5.53 10:51 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.48 5.71 10:31 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.45 5.46 11:00 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.38 4.56 13:09 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.44 5.27 11:23 0 0 0 0 0
0.00:35:00 03:21 0.23 4.07 14:45 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.16 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 6.16 km/h
Max. Geschwindigkeit: 7.97 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 11:38 /km
Durchschnittstempo aktiv: 09:44 /km
Max. Tempo: 07:32 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 3 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 5.16 11:38
19.12.2011 3.18 18:51
08.04.2011 3.11 19:16
20.04.2011 2.53 23:42

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:223 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:43 0.00:04:13 0.33 41 0
2 01:18 0.00:25:13 2.25 37 0
3 00:47 0.00:35:49 3.10 53 0
∑ 02:48

Höhe
Min. Höhe:-26 m
Max. Höhe:96 m
Aufstieg (GPS):184 m
Abstieg (GPS):142 m
Aufstieg (Topo):39 m
Abstieg (Topo):47 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SCH-M715 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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