Run.GPS Community Server - nahe Suhler Neundorf (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fernweh

Sportart:

Walking

Ort:

Suhler Neundorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.96 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:40	6.43	09:20	0	0	107	73	124
0.50	0.50	04:54	6.12	09:48	0	0	138	116	168
1.00	0.50	06:12	4.84	12:24	0	0	158	153	167
1.50	0.46	04:58	5.59	10:44	0	0	171	158	180

Zeit

Datum/Zeit:

25.07.2025 22:10:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:20:45

Aktive Zeit:

0.00:19:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.24	7.17	08:22	0	0	95	73	118
0.00:02:00	02:00	0.22	6.61	09:05	0	0	120	117	124
0.00:04:00	02:00	0.21	6.39	09:23	0	0	120	116	123
0.00:06:00	02:00	0.22	6.54	09:10	0	0	137	117	168
0.00:08:00	02:00	0.19	5.57	10:46	0	0	161	159	163
0.00:10:00	02:00	0.14	4.28	14:01	0	0	157	153	162
0.00:12:00	02:00	0.13	3.99	15:03	0	0	157	154	160
0.00:14:00	02:00	0.19	5.73	10:28	0	0	162	156	169
0.00:16:00	02:00	0.21	6.32	09:29	0	0	175	171	179
0.00:18:00	02:00	0.14	4.30	13:58	0	0	174	168	180
0.00:20:00	00:45	0.07	5.28	11:21	0	0	161	158	169

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.67 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.94 km/h

Max. Geschwindigkeit:

60.64 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:06 /km

Max. Tempo:

00:59 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.07.2025	6.97	08:36
13.08.2025	6.77	08:52
31.07.2025	6.66	09:00
16.03.2020	6.06	09:54
30.06.2025	5.82	10:18
Dieses Training	5.67	10:35
15.05.2024	5.44	11:02
17.07.2025	5.34	11:14

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

312 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

145.6 bpm

Min. Herzfrequenz:

73 bpm

Max. Herzfrequenz:

180 bpm

Herzeffizienz:

0.65 mpb

Herzfrequenzzonen:

Ausruhen 30 - 81 bpm	3%
Aufwärmen 82 - 98 bpm	3%
Fettverbrennung 99 - 115 bpm	5%
Aerob 116 - 131 bpm	28%
Anaerob 132 - 147 bpm	1%
Maximum 148 - 165 bpm	62%