Run.GPS Community Server - nahe Linsenhof (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fernweh

Sportart:

Walking

Ort:

Linsenhof (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.54 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:44	6.34	09:28	0	0	118	106	132
0.50	0.50	03:57	7.59	07:54	0	0	122	117	128
1.00	0.50	04:54	6.12	09:48	0	0	121	114	127
1.50	0.04	00:20	6.71	08:56	0	0	124	124	124

Zeit

Datum/Zeit:

16.07.2025 05:08:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:13:57

Aktive Zeit:

0.00:13:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.24	7.33	08:11	0	0	114	106	120
0.00:02:00	02:00	0.21	6.42	09:20	0	0	122	116	132
0.00:04:00	02:00	0.22	6.48	09:16	0	0	120	117	125
0.00:06:00	02:00	0.26	7.83	07:40	0	0	123	118	128
0.00:08:00	02:00	0.22	6.59	09:06	0	0	122	117	126
0.00:10:00	02:00	0.20	5.92	10:09	0	0	119	114	123
0.00:12:00	01:57	0.18	5.69	10:33	0	0	122	117	127

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.61 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.69 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.62 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:58 /km

Max. Tempo:

05:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	6.61	09:05
07.09.2025	6.56	09:08
16.06.2025	6.49	09:14
11.06.2025	6.44	09:19
29.09.2025	6.25	09:36
27.07.2025	6.09	09:51
16.05.2024	5.90	10:10
01.07.2025	5.90	10:10

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

157 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

120.8 bpm

Min. Herzfrequenz:

105 bpm

Max. Herzfrequenz:

132 bpm

Herzeffizienz:

0.91 mpb

Herzfrequenzzonen:

Ausruhen 30 - 81 bpm	0%
Aufwärmen 82 - 98 bpm	0%
Fettverbrennung 99 - 115 bpm	10%
Aerob 116 - 131 bpm	90%
Anaerob 132 - 147 bpm	0%
Maximum 148 - 165 bpm	0%