Walking nahe Rutesheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bolos
Sportart:Walking
Ort: Rutesheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.05 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 05:45 5.22 11:30 0 0 0 0 0
0.50 0.50 04:55 6.10 09:50 0 0 0 0 0
1.00 0.50 05:30 5.45 11:00 0 0 0 0 0
1.50 0.50 05:42 5.26 11:24 0 0 0 0 0
2.00 0.50 06:47 4.42 13:34 0 0 0 0 0
2.50 0.50 05:25 5.54 10:50 0 0 0 0 0
3.00 0.50 05:34 5.39 11:08 0 0 0 0 0
3.50 0.50 05:48 5.17 11:36 0 0 0 0 0
4.00 0.05 01:33 1.83 32:44 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:15.07.2022 12:46:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:47:04
Aktive Zeit:0.00:45:07
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.45 5.41 11:05 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.50 5.98 10:02 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.45 5.39 11:07 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.45 5.40 11:06 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.35 4.22 14:14 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.45 5.42 11:04 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.45 5.45 11:00 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.45 5.38 11:10 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.44 5.33 11:15 0 0 0 0 0
0.00:45:00 02:04 0.05 1.41 42:41 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.16 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.38 km/h
Max. Geschwindigkeit: 10.27 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 11:38 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:09 /km
Max. Tempo: 05:51 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
11.07.2022 5.70 10:31
15.07.2022 5.66 10:36
17.04.2021 5.58 10:45
22.10.2021 5.54 10:50
25.04.2021 5.53 10:51
25.06.2024 5.38 11:09
06.06.2023 5.35 11:13
14.07.2023 5.30 11:19
Dieses Training 5.16 11:38

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:228 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal)
ActivePoints :12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:216.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:287
Durchschnittliche Schrittlänge:0,41 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:43 0.00:23:19 2.09 449 0
2 00:53 0.00:46:10 4.05 489 0
∑ 01:36

Höhe
Min. Höhe:448 m
Max. Höhe:493 m
Aufstieg (GPS):61 m
Abstieg (GPS):65 m
Aufstieg (Topo):52 m
Abstieg (Topo):50 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HD1900 - OnePlus7T (Android) running Run.GPS 3.4.2 Full Pro build 4743
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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