Walking nahe Rutesheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bolos
Sportart:Walking
Ort: Rutesheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.98 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 05:54 5.08 11:48 0 0 0 0 0
0.50 0.50 04:25 6.79 08:50 0 0 0 0 0
1.00 0.50 05:17 5.68 10:34 0 0 0 0 0
1.50 0.50 05:21 5.61 10:42 0 0 0 0 0
2.00 0.50 05:04 5.92 10:08 0 0 0 0 0
2.50 0.50 04:55 6.10 09:50 0 0 0 0 0
3.00 0.50 04:50 6.21 09:40 0 0 0 0 0
3.50 0.48 06:21 4.52 13:16 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:15.07.2022 07:40:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:42:11
Aktive Zeit:0.00:40:37
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.45 5.36 11:11 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.53 6.41 09:22 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.47 5.64 10:39 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.50 5.94 10:06 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.47 5.69 10:33 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.52 6.22 09:39 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.49 5.93 10:07 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.50 6.03 09:57 0 0 0 0 0
0.00:40:00 02:11 0.04 1.19 50:21 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.66 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.88 km/h
Max. Geschwindigkeit: 11.17 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 10:36 /km
Durchschnittstempo aktiv: 10:13 /km
Max. Tempo: 05:22 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
11.07.2022 5.70 10:31
Dieses Training 5.66 10:36
17.04.2021 5.58 10:45
22.10.2021 5.54 10:50
25.04.2021 5.53 10:51
14.01.2023 5.43 11:02
25.06.2024 5.38 11:09
06.06.2023 5.35 11:13

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:226 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:241.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:349
Durchschnittliche Schrittlänge:0,41 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:14 0.00:40:56 3.98 499 0
∑ 01:14

Höhe
Min. Höhe:453 m
Max. Höhe:503 m
Aufstieg (GPS):69 m
Abstieg (GPS):56 m
Aufstieg (Topo):50 m
Abstieg (Topo):50 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HD1900 - OnePlus7T (Android) running Run.GPS 3.4.2 Full Pro build 4743
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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