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Walking nahe Ledeberg (Belgium)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Walking

Ort:

Ledeberg (Belgium)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

4.97 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:59	5.01	11:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:00	6.00	10:00	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:34	8.41	07:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:26	6.77	08:52	0	0	0	0	0
2.00	0.50	04:30	6.67	09:00	0	0	0	0	0
2.50	0.50	04:20	6.92	08:40	0	0	0	0	0
3.00	0.50	05:12	5.77	10:24	0	0	0	0	0
3.50	0.50	04:19	6.95	08:38	0	0	0	0	0
4.00	0.50	05:49	5.16	11:38	0	0	0	0	0
4.50	0.47	05:15	5.40	11:06	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.08.2018 08:42:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:48:26

Aktive Zeit:

0.00:46:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.40	4.75	12:38	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.53	6.41	09:22	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.68	8.14	07:22	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.57	6.80	08:49	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.47	5.69	10:32	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.60	7.19	08:21	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.52	6.28	09:33	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.47	5.63	10:39	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.45	5.38	11:09	0	0	0	0	0
0.00:45:00	03:26	0.28	4.96	12:06	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.16 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.48 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.67 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:45 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:15 /km

Max. Tempo:

05:08 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
23.08.2018	6.38	09:24
21.08.2018	6.26	09:35
27.08.2018	6.20	09:40
04.09.2018	6.18	09:42
Dieses Training	6.16	09:45
01.09.2018	6.12	09:48
06.09.2018	6.06	09:54

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

294 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

0

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:35	0.00:00:44	0.00	-17	0
2	00:18	0.00:01:54	0.09	-1	0
3	00:46	0.00:31:01	3.29	-9	0
∑	01:39

Höhe

Min. Höhe:

-17 m

Max. Höhe:

8 m

Aufstieg (GPS):

66 m

Abstieg (GPS):

52 m

Aufstieg (Topo):

39 m

Abstieg (Topo):

38 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

Microsoft RM-1152 15672 - (Windows Phone) running Run.GPS 3.0.0 Full build 3302

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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