Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.27 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:09	3.28	18:18	0	0	0	0	0
0.50	0.50	12:56	2.32	25:52	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:51	3.82	15:42	0	0	0	0	0
1.50	0.50	56:51	0.53	53:42	0	0	0	0	0
2.00	0.27	07:38	2.12	28:19	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.12.2016 07:30:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:34:27

Aktive Zeit:

0.00:26:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.56	3.34	17:58	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.33	1.97	30:26	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.66	3.97	15:06	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.15	0.87	08:54	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.09	0.51	56:37	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.00	0.00	50:07	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.00	0.00	48:30	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.00	0.00	48:24	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.38	2.27	26:27	0	0	0	0	0
0.01:30:00	04:27	0.11	1.51	39:47	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.44 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.10 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.34 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

41:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:46 /km

Max. Tempo:

03:28 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.09.2009	4.01	14:58
28.01.2016	3.60	16:41
12.05.2016	2.03	29:32
16.02.2010	1.98	30:17
03.03.2016	1.94	30:57
12.10.2016	1.88	31:53
17.10.2016	1.88	31:54
22.02.2016	1.80	33:24
Dieses Training	1.44	41:37

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

148 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

107.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

170

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,79 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:19	0.00:00:21	0.00	0	0
2	00:38	0.00:01:28	0.13	59	0
3	01:43	0.00:04:48	0.35	20	0
4	00:28	0.00:07:58	0.46	28	0
5	00:32	0.00:10:14	0.56	-7	0
6	02:06	0.00:11:49	0.64	5	0
7	00:54	0.00:15:38	0.81	25	0
8	03:00	0.00:16:34	0.83	27	0
9	00:25	0.00:27:36	1.45	22	0
10	01:17	0.00:28:34	1.49	20	0
11	01:06	0.00:31:05	1.58	30	0
12	01:49	0.00:32:55	1.65	27	0
13	07:13	0.00:35:18	1.68	36	0
14	40:23	0.00:43:33	1.78	25	0
15	01:41	0.01:28:19	2.11	39	0
16	03:11	0.01:31:16	2.27	46	0
∑	06:45