Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.14 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	16:59	1.77	33:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	44:18	0.68	28:36	0	0	0	0	0
1.00	0.50	26:07	1.15	52:14	0	0	0	0	0
1.50	0.50	32:37	0.92	05:14	0	0	0	0	0
2.00	0.14	16:21	0.53	53:14	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.10.2016 07:33:00 UTC+09:00

Dauer:

0.02:16:23

Aktive Zeit:

0.00:25:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.53	1.59	37:42	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.31	0.94	04:05	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.03	0.09	00:06	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.47	1.42	42:15	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.45	1.36	44:01	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.22	0.65	32:07	0	0	0	0	0
0.02:00:00	16:23	0.13	0.46	09:20	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.94 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.97 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.07 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:04 /km

Max. Tempo:

06:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.09.2009	4.01	14:58
28.01.2016	3.60	16:41
회사 27.01.2016	2.63	22:51
26.12.2016	2.32	25:51
12.05.2016	2.03	29:32
03.03.2016	1.94	30:57
13.07.2016	1.89	31:47
12.10.2016	1.88	31:53
Dieses Training	0.94	03:36

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

147 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

98.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

323

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,84 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:18	0.00:00:22	0.00	27	0
2	03:07	0.00:02:42	0.17	29	0
3	05:20	0.00:06:59	0.25	24	0
4	00:50	0.00:12:48	0.31	31	0
5	00:25	0.00:13:45	0.32	41	0
6	06:10	0.00:17:37	0.53	38	0
7	01:34	0.00:24:16	0.56	66	0
8	03:44	0.00:26:28	0.59	56	0
9	05:30	0.00:30:38	0.61	39	0
10	20:58	0.00:38:50	0.84	32	0
11	00:35	0.01:03:24	1.14	32	0
12	00:12	0.01:05:19	1.23	18	0
13	18:24	0.01:06:55	1.35	19	0
14	00:34	0.01:28:03	1.54	21	0
15	00:05	0.01:30:41	1.68	25	0
16	08:36	0.01:31:01	1.68	22	0
17	00:56	0.01:39:49	1.80	22	0
18	17:45	0.01:41:10	1.83	41	0
19	14:36	0.02:01:46	2.14	21	0
∑	49:39