Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.10 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	34:17	0.88	08:34	0	0	0	0	0
0.50	0.50	14:54	2.01	29:48	0	0	0	0	0
1.00	0.50	17:29	1.72	34:58	0	0	0	0	0
1.50	0.50	15:48	1.90	31:36	0	0	0	0	0
2.00	0.10	04:24	1.31	45:42	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.04.2016 07:30:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:26:55

Aktive Zeit:

0.00:18:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.13	0.75	19:38	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.13	0.81	14:07	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.13	0.76	18:39	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.27	1.60	37:31	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.35	2.12	28:18	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.13	0.77	18:10	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.42	2.50	23:59	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.41	2.45	24:29	0	0	0	0	0
0.01:20:00	06:55	0.14	1.17	51:07	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.45 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.86 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.74 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

41:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:45 /km

Max. Tempo:

03:23 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.09.2009	4.01	14:58
28.01.2016	3.60	16:41
회사 27.01.2016	2.63	22:51
09.06.2016	2.52	23:50
26.12.2016	2.32	25:51
12.05.2016	2.03	29:32
03.03.2016	1.94	30:57
13.07.2016	1.89	31:47
Dieses Training	1.45	41:28

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

145 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

138.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

331

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,83 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:05	0.00:00:20	0.00	64	0
2	00:46	0.00:04:54	0.05	50	0
3	09:06	0.00:06:30	0.11	24	0
4	00:26	0.00:16:41	0.22	32	0
5	04:47	0.00:17:27	0.24	26	0
6	01:04	0.00:22:27	0.31	23	0
7	08:44	0.00:24:43	0.38	20	0
8	00:44	0.00:33:31	0.49	94	0
9	04:30	0.00:34:46	0.52	106	0
10	00:18	0.00:39:24	0.56	92	0
11	04:03	0.00:40:21	0.66	61	0
12	01:56	0.00:44:29	0.68	56	0
13	00:07	0.00:47:05	0.74	25	0
14	00:19	0.00:47:56	0.80	36	0
15	00:51	0.00:48:26	0.90	47	0
16	07:01	0.00:49:44	1.01	69	0
17	02:06	0.00:57:10	1.03	55	0
18	01:51	0.01:01:51	1.27	35	0
19	06:46	0.01:06:11	1.50	30	0
20	02:55	0.01:15:32	1.77	29	0
21	04:38	0.01:21:05	1.99	31	0
22	00:22	0.01:25:47	2.03	24	0
∑	07:25