Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.42 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	36:01	0.83	12:02	0	0	0	0	0
0.50	0.50	21:24	1.40	42:48	0	0	0	0	0
1.00	0.42	31:04	0.81	14:10	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.12.2016 09:43:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:28:30

Aktive Zeit:

0.00:16:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.43	2.58	23:17	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.02	0.09	46:57	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.35	2.09	28:41	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.14	0.84	11:02	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.16	0.98	01:02	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.30	1.83	32:51	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:20:00	08:30	0.02	0.11	45:35	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.96 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.14 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.47 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:40 /km

Max. Tempo:

05:44 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.10.2009	7.75	07:44
13.10.2009	6.63	09:03
09.09.2009	3.46	17:20
07.04.2016	3.19	18:49
04.02.2016	3.09	19:23
01.02.2016	3.05	19:40
26.05.2016	2.97	20:13
07.03.2016	2.95	20:22
Dieses Training	0.96	02:23

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

90 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

92.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

213

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,93 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:33	0.00:00:46	0.04	4	0
2	00:19	0.00:02:52	0.06	23	0
3	00:19	0.00:04:01	0.11	42	0
4	00:20	0.00:05:32	0.21	19	0
5	01:06	0.00:06:03	0.22	7	0
6	25:35	0.00:09:59	0.43	30	0
7	00:13	0.00:40:14	0.81	18	0
8	04:29	0.00:40:42	0.81	26	0
9	00:06	0.00:45:41	0.85	36	0
10	10:27	0.00:46:41	0.91	31	0
11	02:01	0.00:57:18	1.00	29	0
12	24:35	0.01:03:55	1.40	21	0
∑	11:03