Walking nahe Aspe (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: alex.p
Sportart:Walking
Ort: Aspe (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.81 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 05:32 5.42 11:04 0 0 0 0 0
0.50 0.50 05:26 5.52 10:52 0 0 0 0 0
1.00 0.50 05:17 5.68 10:34 0 0 0 0 0
1.50 0.50 05:16 5.70 10:32 0 0 0 0 0
2.00 0.50 04:45 6.32 09:30 0 0 0 0 0
2.50 0.50 04:36 6.52 09:12 0 0 0 0 0
3.00 0.50 04:50 6.21 09:40 0 0 0 0 0
3.50 0.31 03:08 5.94 10:06 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:11.10.2016 09:39:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:38:53
Aktive Zeit:0.00:38:23
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.48 5.81 10:20 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.46 5.49 10:56 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.47 5.59 10:44 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.48 5.76 10:24 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.50 6.01 09:59 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.52 6.19 09:42 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.53 6.40 09:23 0 0 0 0 0
0.00:35:00 03:53 0.37 5.76 10:24 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.88 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.95 km/h
Max. Geschwindigkeit: 9.87 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 10:12 /km
Durchschnittstempo aktiv: 10:05 /km
Max. Tempo: 06:05 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
02.01.2013 6.79 08:50
05.10.2016 6.77 08:51
11.10.2016 6.71 08:56
15.04.2012 6.33 09:29
30.09.2012 6.28 09:33
02.06.2016 6.24 09:37
25.03.2018 5.93 10:07
Dieses Training 5.88 10:12

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:250 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal)
ActivePoints :11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:153.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:225
Durchschnittliche Schrittlänge:0,65 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:09 0.00:00:20 0.01 114 0
∑ 00:09

Höhe
Min. Höhe:58 m
Max. Höhe:117 m
Aufstieg (GPS):29 m
Abstieg (GPS):69 m
Aufstieg (Topo):7 m
Abstieg (Topo):38 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: ONE A2003 - OnePlus2 (Android) running Run.GPS 3.1.9 Full Pro build 4413
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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