Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.45 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:33	2.84	21:06	0	0	0	0	0
0.50	0.50	29:43	1.01	59:26	0	0	0	0	0
1.00	0.45	02:17	0.44	17:06	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.06.2016 09:39:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:42:35

Aktive Zeit:

0.00:14:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.48	2.85	21:02	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.13	0.76	19:23	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.21	1.23	48:44	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.20	1.20	49:55	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.24	1.45	41:24	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.00	0.01	29:28	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.03	0.20	04:04	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.17	1.03	58:28	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:40:00	02:35	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.85 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.04 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.46 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:56 /km

Max. Tempo:

07:05 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.10.2009	7.75	07:44
09.09.2009	3.46	17:20
07.04.2016	3.19	18:49
04.02.2016	3.09	19:23
01.02.2016	3.05	19:40
26.05.2016	2.97	20:13
07.03.2016	2.95	20:22
14.03.2016	2.73	21:58
Dieses Training	0.85	10:33

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

92 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

149.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

318

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,68 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:40	0.00:00:38	0.01	45	0
2	00:19	0.00:05:59	0.07	28	0
3	01:26	0.00:11:22	0.54	0	0
4	07:46	0.00:13:13	0.57	12	0
5	08:06	0.00:22:44	0.73	31	0
6	07:36	0.00:31:25	0.85	16	0
7	00:40	0.00:39:36	0.98	38	0
8	00:23	0.00:40:56	1.02	37	0
9	01:07	0.00:41:30	1.04	37	0
10	00:55	0.00:42:46	1.06	40	0
11	00:29	0.00:43:52	1.07	37	0
12	01:37	0.00:45:27	1.18	34	0
13	23:36	0.00:47:51	1.25	43	0
14	16:06	0.01:11:55	1.28	36	0
∑	14:46