Walking nahe Ulft (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Streamer2010
Sportart:Walking
Ort: Ulft (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 70.50 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 29:01 20.68 02:54 86 86 0 0 0
10.00 10.00 24:55 24.08 02:30 54 54 0 0 0
20.00 10.00 24:36 24.39 02:28 30 49 0 0 0
30.00 10.00 28:23 21.14 02:50 66 42 0 0 0
40.00 10.00 24:36 24.39 02:28 46 50 0 0 0
50.00 10.00 40:39 14.76 04:04 42 55 0 0 0
60.00 10.00 23:18 25.75 02:20 40 35 0 0 0
70.00 0.50 04:24 6.85 08:45 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:24.04.2016 08:52:00
Dauer:0.03:19:54
Aktive Zeit:0.02:49:00
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 6.35 19.04 03:09 52 68 0 0 0
0.00:20:00 20:00 8.08 24.24 02:28 58 45 0 0 0
0.00:40:00 20:00 7.94 23.83 02:31 37 36 0 0 0
0.01:00:00 20:00 8.30 24.90 02:25 41 43 0 0 0
0.01:20:00 20:00 6.58 19.73 03:02 35 31 0 0 0
0.01:40:00 20:00 8.23 24.69 02:26 40 42 0 0 0
0.02:00:00 20:00 4.86 14.58 04:07 22 26 0 0 0
0.02:20:00 20:00 5.09 15.26 03:56 28 18 0 0 0
0.02:40:00 20:00 8.14 24.41 02:27 34 45 0 0 0
0.03:00:00 19:54 6.94 20.93 02:52 21 25 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.16 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 25.03 km/h
Max. Geschwindigkeit: 32.00 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:50 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:24 /km
Max. Tempo: 01:53 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 71 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
29.05.2016 25.18 02:23
Dieses Training 21.16 02:50
10.04.2016 19.81 03:02
04.05.2016 18.41 03:15

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:4465 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

8 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :217 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:43 0.00:01:14 0.02 15 0
2 02:39 0.00:07:51 2.68 23 0
3 00:19 0.00:15:59 4.69 5 0
4 00:19 0.00:37:46 13.48 10 0
5 00:18 0.00:44:02 16.04 16 0
6 00:18 0.01:21:20 31.16 7 0
7 03:18 0.01:36:54 37.21 3 0
8 00:19 0.01:49:30 41.04 7 0
9 00:20 0.01:52:10 41.98 2 0
10 00:25 0.02:01:33 46.02 7 0
11 00:18 0.02:07:55 48.54 10 0
12 15:03 0.02:12:44 50.33 5 0
13 00:19 0.02:30:37 51.39 7 0
14 00:17 0.02:40:31 55.63 3 0
15 00:18 0.02:43:05 56.57 17 0
16 00:20 0.02:53:54 60.73 15 0
17 00:19 0.03:00:14 63.56 14 0
18 00:20 0.03:05:24 65.77 17 0
19 02:32 0.03:17:21 70.49 14 0
∑ 28:44

Höhe
Min. Höhe:-3 m
Max. Höhe:27 m
Aufstieg (GPS):372 m
Abstieg (GPS):371 m
Aufstieg (Topo):186 m
Abstieg (Topo):186 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? nein
Gerät: NOKIA RM-1045 1064 - (Windows Phone) running Run.GPS 2.8.9 Full build 3122
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 24.04.2016 11:13:14 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: avg speed too high for walking. This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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