Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.36 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	44:24	0.68	28:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	21:45	1.38	43:30	0	0	0	0	0
1.00	0.50	49:54	0.60	39:48	0	0	0	0	0
1.50	0.50	20:43	1.45	41:26	0	0	0	0	0
2.00	0.36	04:56	4.37	13:44	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.04.2016 09:58:00 UTC+09:00

Dauer:

0.02:21:45

Aktive Zeit:

0.00:20:08

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.39	1.18	50:48	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.00	0.00	47:17	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.57	1.70	35:23	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.10	0.29	29:39	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.14	0.42	22:16	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.54	1.63	36:49	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.59	1.78	33:42	0	0	0	0	0
0.02:20:00	01:45	0.03	0.90	06:26	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.00 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

21.26 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:32 /km

Max. Tempo:

02:49 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.11.2012	7.79	07:42
02.08.2016	5.40	11:07
28.01.2016	3.60	16:41
23.02.2016	2.18	27:32
16.09.2010	2.17	27:37
16.02.2010	1.98	30:17
17.10.2016	1.88	31:54
28.06.2016	1.82	33:00
Dieses Training	1.00	00:05

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

150 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

119.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

287

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,98 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:27	0.00:01:56	0.13	53	0
2	00:25	0.00:07:16	0.35	34	0
3	00:58	0.00:08:01	0.37	31	0
4	33:38	0.00:09:15	0.38	30	0
5	00:32	0.00:48:08	0.79	31	0
6	03:02	0.00:49:43	0.87	24	0
7	18:53	0.00:53:13	0.91	32	0
8	12:34	0.01:12:30	1.04	34	0
9	00:06	0.01:25:22	1.12	41	0
10	27:29	0.01:25:33	1.12	41	0
11	00:15	0.01:53:33	1.30	53	0
12	01:32	0.01:58:49	1.72	23	0
13	00:14	0.02:00:39	1.76	27	0
14	14:58	0.02:00:57	1.76	22	0
15	00:26	0.02:17:53	2.18	42	0
16	02:04	0.02:19:17	2.33	27	0
∑	00:33