Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.81 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	18:50	1.59	37:40	0	0	0	0	0
0.50	0.50	27:17	1.10	54:34	0	0	0	0	0
1.00	0.50	15:51	1.89	31:42	0	0	0	0	0
1.50	0.31	18:36	1.01	59:37	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.04.2016 11:13:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:20:36

Aktive Zeit:

0.00:19:53

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.20	1.22	49:10	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.33	1.95	30:44	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.03	0.18	25:04	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.20	1.21	49:30	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.49	2.91	20:36	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.14	0.86	09:25	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.31	1.88	31:57	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.09	0.55	48:31	0	0	0	0	0
0.01:20:00	00:36	0.02	1.60	37:34	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.35 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.47 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.64 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

44:29 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:59 /km

Max. Tempo:

04:45 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.10.2009	7.35	08:10
02.05.2016	3.62	16:33
01.02.2016	3.16	18:58
24.11.2016	3.07	19:31
15.02.2016	2.61	23:02
09.06.2016	2.52	23:50
05.07.2016	2.35	25:32
23.06.2016	2.06	29:07
Dieses Training	1.35	44:29

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

116 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

73.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

203

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,24 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:21	0.00:02:24	0.00	0	0
2	00:19	0.00:04:11	0.11	42	0
3	00:09	0.00:04:35	0.12	33	0
4	04:01	0.00:04:47	0.13	29	0
5	00:53	0.00:08:54	0.17	9	0
6	05:33	0.00:09:51	0.20	11	0
7	00:23	0.00:18:44	0.48	55	0
8	10:22	0.00:19:28	0.52	47	0
9	05:06	0.00:30:22	0.56	34	0
10	01:53	0.00:37:08	0.71	35	0
11	01:15	0.00:39:34	0.76	10	0
12	00:50	0.00:41:38	0.82	26	0
13	00:42	0.00:43:14	0.93	36	0
14	01:50	0.00:44:22	0.96	35	0
15	00:06	0.00:47:13	1.08	45	0
16	00:05	0.00:47:20	1.09	45	0
17	00:22	0.00:48:05	1.13	33	0
18	00:05	0.00:49:06	1.18	28	0
19	08:35	0.00:52:29	1.39	29	0
20	01:53	0.01:03:00	1.53	43	0
21	00:19	0.01:06:11	1.69	42	0
22	11:04	0.01:06:57	1.70	48	0
23	00:54	0.01:18:55	1.76	33	0
∑	57:00