Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.27 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:21	4.72	12:42	0	0	0	0	0
0.50	0.50	28:46	1.04	57:32	0	0	0	0	0
1.00	0.50	40:35	0.74	21:10	0	0	0	0	0
1.50	0.50	25:55	1.16	51:50	0	0	0	0	0
2.00	0.27	19:12	0.83	11:54	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.03.2016 10:06:00 UTC+09:00

Dauer:

0.02:00:51

Aktive Zeit:

0.00:19:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.57	3.42	17:31	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.06	0.35	53:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.26	1.54	39:03	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.14	0.83	12:11	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.12	0.70	25:47	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.08	0.50	58:55	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.13	0.76	18:49	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.41	2.47	24:15	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.21	1.23	48:43	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.03	0.17	49:43	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.02	0.13	58:49	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.25	1.50	40:08	0	0	0	0	0
0.02:00:00	00:51	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.13 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.09 km/h

Max. Geschwindigkeit:

18.34 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

53:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:28 /km

Max. Tempo:

03:16 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.09.2009	4.01	14:58
28.01.2016	3.60	16:41
12.05.2016	2.03	29:32
16.02.2010	1.98	30:17
03.03.2016	1.94	30:57
12.10.2016	1.88	31:53
17.10.2016	1.88	31:54
22.02.2016	1.80	33:24
Dieses Training	1.13	53:19

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

146 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

115.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

228

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,02 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:53	0.00:01:05	0.08	46	0
2	14:47	0.00:06:25	0.51	0	0
3	02:18	0.00:22:29	0.72	12	0
4	02:29	0.00:25:26	0.77	23	0
5	03:42	0.00:28:53	0.88	15	0
6	10:54	0.00:33:49	0.99	1	0
7	02:28	0.00:45:35	1.09	10	0
8	26:21	0.00:48:14	1.12	16	0
9	01:15	0.01:19:04	1.76	10	0
10	13:10	0.01:22:45	1.96	36	0
11	18:53	0.01:36:29	2.00	41	0
12	01:01	0.01:56:12	2.13	58	0
13	02:43	0.01:58:07	2.25	68	0
∑	40:54