Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.84 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:36	2.83	21:12	0	0	0	0	0
0.50	0.50	28:57	1.04	57:54	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:23	5.57	10:46	0	0	0	0	0
1.50	0.34	16:24	1.23	48:46	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.03.2016 11:07:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:01:20

Aktive Zeit:

0.00:17:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.21	2.48	24:11	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.29	3.50	17:10	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.14	1.69	35:34	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.06	0.66	30:17	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.01	0.07	23:10	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.04	0.48	04:36	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.06	0.77	18:19	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.27	3.25	18:27	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.45	5.36	11:11	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.08	1.01	59:41	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.05	0.66	31:18	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.18	2.11	28:28	0	0	0	0	0
0.01:00:00	01:20	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.80 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.29 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.81 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

33:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:32 /km

Max. Tempo:

06:49 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.05.2016	3.62	16:33
24.11.2016	3.07	19:31
15.02.2016	2.61	23:02
09.06.2016	2.52	23:50
05.07.2016	2.35	25:32
26.12.2016	2.32	25:51
23.06.2016	2.06	29:07
28.01.2016	2.03	29:36
Dieses Training	1.80	33:24

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

122 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

158.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

310

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,66 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:24	0.00:00:20	0.00	36	0
2	02:28	0.00:01:25	0.04	22	0
3	00:58	0.00:08:41	0.47	8	0
4	03:29	0.00:09:52	0.49	22	0
5	18:38	0.00:14:37	0.63	22	0
6	03:59	0.00:33:49	0.79	24	0
7	09:38	0.00:45:34	1.53	9	0
8	00:20	0.00:57:34	1.83	14	0
9	03:22	0.00:57:58	1.84	16	0
∑	43:16