Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.03 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	12:15	2.45	24:30	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:39	5.31	11:18	0	0	0	0	0
1.00	0.50	38:27	0.78	16:54	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:53	3.81	15:46	0	0	0	0	0
2.00	0.03	14:07	0.11	22:42	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.03.2016 09:26:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:18:23

Aktive Zeit:

0.00:20:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.34	2.04	29:23	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.78	4.65	12:54	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.19	1.11	53:59	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.04	0.26	48:15	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.08	0.50	00:58	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.34	2.04	29:21	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.24	1.47	40:56	0	0	0	0	0
0.01:10:00	08:23	0.01	0.09	06:07	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.55 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.98 km/h

Max. Geschwindigkeit:

18.98 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

38:42 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:02 /km

Max. Tempo:

03:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.09.2009	4.01	14:58
28.01.2016	3.60	16:41
회사 27.01.2016	2.63	22:51
09.06.2016	2.52	23:50
26.12.2016	2.32	25:51
12.05.2016	2.03	29:32
28.01.2016	2.03	29:36
03.03.2016	1.94	30:57
Dieses Training	1.55	38:42

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

133 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

117.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

228

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,85 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:57	0.00:00:41	0.02	23	0
2	01:08	0.00:03:14	0.07	25	0
3	01:37	0.00:06:28	0.26	19	0
4	00:10	0.00:08:08	0.29	38	0
5	00:18	0.00:08:21	0.30	38	0
6	00:09	0.00:08:44	0.31	37	0
7	02:38	0.00:08:57	0.31	36	0
8	07:11	0.00:19:12	1.11	28	0
9	02:38	0.00:28:14	1.28	20	0
10	18:02	0.00:31:30	1.34	20	0
11	05:23	0.00:50:30	1.43	25	0
12	01:51	0.00:59:52	1.77	12	0
13	00:08	0.01:04:00	1.99	29	0
14	00:07	0.01:04:11	2.00	28	0
15	00:07	0.01:04:30	2.01	26	0
16	13:42	0.01:04:40	2.01	25	0
∑	57:06