Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.07 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	49:07	0.61	38:14	0	0	0	0	0
0.50	0.50	23:13	0.36	46:26	0	0	0	0	0
1.00	0.50	17:05	1.76	34:10	0	0	0	0	0
1.50	0.50	30:29	0.98	00:58	0	0	0	0	0
2.00	0.07	01:57	2.21	27:09	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.03.2016 09:34:00 UTC+09:00

Dauer:

0.03:01:53

Aktive Zeit:

0.00:18:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.09	0.28	34:43	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.34	1.02	58:35	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.32	0.97	02:05	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.05	0.14	12:26	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.00	0.01	18:23	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.09	0.27	43:58	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.31	0.94	03:30	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.54	1.63	36:44	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.27	0.80	14:42	0	0	0	0	0
0.03:00:00	01:53	0.05	1.58	37:59	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.68 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.61 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.06 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

27:47 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:04 /km

Max. Tempo:

03:31 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.09.2009	4.01	14:58
28.01.2016	3.60	16:41
회사 27.01.2016	2.63	22:51
09.06.2016	2.52	23:50
26.12.2016	2.32	25:51
12.05.2016	2.03	29:32
28.01.2016	2.03	29:36
03.03.2016	1.94	30:57
Dieses Training	0.68	27:47

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

133 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

124.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

298

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,89 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	08:13	0.00:00:52	0.05	25	0
2	17:28	0.00:09:19	0.08	35	0
3	00:18	0.00:28:11	0.24	35	0
4	02:04	0.00:29:55	0.32	42	0
5	11:30	0.00:32:00	0.35	39	0
6	06:58	0.00:44:03	0.48	34	0
7	00:35	0.00:52:58	0.69	19	0
8	02:52	0.00:54:11	0.73	22	0
9	03:49	0.00:57:07	0.76	29	0
10	57:27	0.01:01:12	0.79	28	0
11	04:39	0.01:59:07	0.89	21	0
12	07:29	0.02:04:16	0.92	4	0
13	08:26	0.02:14:03	1.13	33	0
14	02:26	0.02:22:36	1.25	3	0
15	01:05	0.02:25:34	1.33	27	0
16	00:14	0.02:29:28	1.51	9	0
17	01:01	0.02:30:23	1.54	18	0
18	09:31	0.02:32:54	1.75	31	0
19	02:36	0.02:43:27	1.85	31	0
20	00:24	0.02:47:12	1.93	47	0
21	10:00	0.02:48:11	1.95	41	0
22	01:40	0.02:58:15	1.98	41	0
23	00:58	0.03:00:32	2.03	45	0
∑	41:43