Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.04 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	49:38	0.60	39:16	0	0	0	0	0
0.50	0.50	35:54	0.84	11:48	0	0	0	0	0
1.00	0.04	01:43	1.44	41:39	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.03.2016 13:25:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:27:16

Aktive Zeit:

0.00:06:34

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.06	0.37	40:42	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.25	1.50	39:59	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.03	0.20	53:02	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.09	0.55	48:18	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.07	0.41	27:33	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.05	0.33	02:16	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.15	0.90	06:18	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.10	0.58	44:03	0	0	0	0	0
0.01:20:00	07:16	0.23	1.92	31:13	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.72 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.49 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.72 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:19 /km

Max. Tempo:

06:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
04.10.2016	2.94	20:24
16.06.2016	2.56	23:26
25.04.2016	2.36	25:24
01.06.2016	2.26	26:34
30.05.2016	2.17	27:40
31.03.2016	2.13	28:08
04.10.2016	1.90	31:38
14.12.2016	1.86	32:15
Dieses Training	0.72	23:49

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

66 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

144.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

299

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,10 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	12:03	0.00:00:38	0.02	55	0
2	00:07	0.00:13:15	0.10	48	0
3	10:57	0.00:15:20	0.26	32	0
4	05:05	0.00:26:19	0.32	37	0
5	32:06	0.00:31:47	0.37	23	0
6	06:03	0.01:04:34	0.67	45	0
7	00:06	0.01:10:56	0.73	18	0
8	10:44	0.01:11:04	0.73	20	0
9	01:37	0.01:22:17	0.84	24	0
10	00:18	0.01:25:25	1.01	30	0
11	01:01	0.01:26:14	1.04	39	0
∑	20:07