Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.44 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:32	2.85	21:04	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:16	2.66	22:32	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:17	3.23	18:34	0	0	0	0	0
1.50	0.50	19:07	1.57	38:14	0	0	0	0	0
2.00	0.44	42:28	0.62	36:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.03.2016 09:17:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:32:43

Aktive Zeit:

0.00:23:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.49	2.95	20:20	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.35	2.10	28:36	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.57	3.42	17:33	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.37	2.21	27:09	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.23	1.38	43:35	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.37	2.23	26:52	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.00	0.01	26:42	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.00	0.01	34:48	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.00	0.01	38:17	0	0	0	0	0
0.01:30:00	02:43	0.06	1.22	49:10	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.58 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.13 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.58 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

37:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:47 /km

Max. Tempo:

04:25 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.11.2012	7.79	07:42
02.08.2016	5.40	11:07
20.06.2016	4.27	14:04
21.09.2009	3.46	17:21
13.06.2016	2.41	24:54
03.06.2016	2.39	25:06
23.02.2016	2.18	27:32
16.09.2010	2.17	27:37
Dieses Training	1.58	37:59

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

157 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

120.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

360

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,85 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:15	0.00:00:57	0.10	60	0
2	00:16	0.00:01:13	0.10	59	0
3	03:37	0.00:01:32	0.11	53	0
4	00:19	0.00:05:36	0.18	50	0
5	00:32	0.00:07:44	0.31	10	0
6	01:20	0.00:10:32	0.50	23	0
7	00:09	0.00:12:12	0.54	34	0
8	00:08	0.00:12:28	0.55	31	0
9	03:28	0.00:12:46	0.55	27	0
10	00:42	0.00:16:32	0.61	16	0
11	00:46	0.00:19:47	0.84	23	0
12	03:15	0.00:23:15	1.12	38	0
13	00:11	0.00:28:52	1.30	30	0
14	03:14	0.00:32:13	1.59	34	0
15	01:07	0.00:36:08	1.64	48	0
16	02:15	0.00:37:17	1.67	45	0
17	08:23	0.00:41:01	1.82	41	0
18	00:17	0.00:49:31	1.95	47	0
19	37:04	0.00:54:25	2.37	36	0
20	00:47	0.01:31:47	2.41	37	0
∑	08:05