Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.15 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:00	3.00	20:00	0	0	0	0	0
0.50	0.50	44:55	0.67	29:50	0	0	0	0	0
1.00	0.50	29:17	1.02	58:34	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:11	3.27	18:22	0	0	0	0	0
2.00	0.15	18:31	0.47	07:30	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.02.2016 13:22:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:51:55

Aktive Zeit:

0.00:20:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.51	3.05	19:39	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.14	0.84	11:09	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.14	0.86	09:53	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.17	0.99	00:20	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.04	0.22	35:30	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.03	0.15	32:34	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.05	0.31	13:53	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.14	0.86	10:05	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.67	4.00	15:00	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.21	1.24	48:14	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:50:00	01:55	0.06	1.79	33:37	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.15 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.24 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.93 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

52:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:37 /km

Max. Tempo:

04:18 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.09.2009	4.01	14:58
28.01.2016	3.60	16:41
회사 27.01.2016	2.63	22:51
26.12.2016	2.32	25:51
12.05.2016	2.03	29:32
03.03.2016	1.94	30:57
13.07.2016	1.89	31:47
12.10.2016	1.88	31:53
Dieses Training	1.15	52:11

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

136 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

103.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

185

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:47	0.00:04:12	0.31	11	0
2	00:10	0.00:05:44	0.37	44	0
3	01:03	0.00:07:21	0.45	36	0
4	00:07	0.00:08:28	0.49	45	0
5	10:38	0.00:08:45	0.49	42	0
6	00:13	0.00:19:42	0.63	34	0
7	01:52	0.00:20:02	0.65	30	0
8	10:05	0.00:23:23	0.78	25	0
9	00:45	0.00:33:37	0.82	34	0
10	38:14	0.00:35:32	0.91	23	0
11	04:43	0.01:14:49	1.17	6	0
12	01:14	0.01:19:58	1.21	26	0
13	02:36	0.01:27:25	1.84	32	0
14	01:22	0.01:30:31	1.89	36	0
15	16:01	0.01:34:45	2.09	15	0
16	00:11	0.01:51:25	2.13	22	0
17	00:14	0.01:51:38	2.15	26	0
∑	30:15