Run.GPS Community Server - nahe Hatzfeld (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Ariane-Marina

Sportart:

Walking

Ort:

Hatzfeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.96 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:57	2.74	21:54	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:56	3.36	17:52	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:24	4.69	12:48	0	0	0	0	0
1.50	0.50	00:52	34.62	01:44	0	0	0	0	0
2.00	0.50	00:57	31.58	01:54	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:21	5.61	10:42	0	0	0	0	0
3.00	0.50	07:43	3.89	15:26	0	0	0	0	0
3.50	0.50	06:30	4.62	13:00	0	0	0	0	0
4.00	0.50	07:51	3.82	15:42	0	0	0	0	0
4.50	0.50	08:51	3.39	17:42	0	0	0	0	0
5.00	0.50	11:56	2.51	23:52	0	0	0	0	0
5.50	0.46	12:35	2.20	27:15	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.07.2014 05:12:00

Dauer:

0.01:28:56

Aktive Zeit:

0.00:58:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.48	2.85	21:02	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.57	3.41	17:35	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.84	11.04	05:26	32	82	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.53	3.16	19:00	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.86	5.16	11:38	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.57	3.40	17:39	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.49	2.95	20:22	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.41	2.46	24:21	0	0	0	0	0
0.01:20:00	08:56	0.22	1.50	40:02	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.02 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.08 km/h

Max. Geschwindigkeit:

39.42 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:55 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:52 /km

Max. Tempo:

01:31 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	4.02	14:55
10.03.2014	3.97	15:07
06.03.2014	3.92	15:18
03.03.2014	3.83	15:39
07.03.2014	3.78	15:52
13.03.2014	3.76	15:58
14.04.2014	3.66	16:25
28.06.2014	3.50	17:10

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

378 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:37	0.00:02:20	0.09	249	0
2	02:08	0.00:03:49	0.15	258	0
3	00:59	0.00:14:28	0.79	233	0
4	02:34	0.00:16:44	0.92	240	0
5	02:41	0.00:23:18	1.30	227	0
6	01:07	0.00:32:02	2.97	281	0
7	00:35	0.00:36:35	3.22	298	0
8	00:30	0.00:37:55	3.27	306	0
9	01:54	0.00:52:07	4.37	254	0
10	01:43	0.01:02:02	4.94	283	0
11	03:00	0.01:09:09	5.33	291	0
12	00:30	0.01:12:38	5.35	285	0
13	00:42	0.01:15:20	5.46	266	0
14	00:48	0.01:19:21	5.72	252	0
15	01:13	0.01:20:56	5.79	254	0
16	03:39	0.01:25:16	5.96	250	0
∑	24:40