Run.GPS Community Server - nahe Zaubertal (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Florian

Sportart:

Walking

Ort:

Zaubertal (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.42 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:46	4.43	13:32	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:03	4.96	12:06	0	0	0	0	0
1.00	0.50	31:54	0.94	03:48	0	0	0	0	0
1.50	0.50	26:07	1.15	52:14	0	0	0	0	0
2.00	0.50	13:25	2.24	26:50	0	0	0	0	0
2.50	0.50	09:08	3.28	18:16	0	0	0	0	0
3.00	0.42	14:16	1.75	34:19	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.02.2008 14:27:00

Dauer:

0.01:47:41

Aktive Zeit:

0.00:33:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.77	4.60	13:03	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.37	2.20	27:16	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.02	0.10	13:58	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.05	0.29	25:12	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.55	3.33	18:01	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.02	0.10	06:31	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.20	1.17	51:11	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.48	2.87	20:54	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.49	2.96	20:17	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.25	1.48	40:29	0	0	0	0	0
0.01:40:00	07:41	0.23	1.82	32:59	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.90 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.07 km/h

Max. Geschwindigkeit:

30.68 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

31:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:53 /km

Max. Tempo:

01:57 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
23.03.2008	5.84	10:17
14.03.2008	5.44	11:02
09.04.2008	5.23	11:28
08.03.2008	4.56	13:09
16.04.2008	4.23	14:12
06.03.2008	3.46	17:19
Dieses Training	1.90	31:32

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

205 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:11	0.00:13:49	1.03	259	0
2	02:26	0.00:14:26	1.05	258	0
3	23:07	0.00:17:00	1.10	259	0
4	00:53	0.00:42:39	1.31	258	0
5	02:34	0.00:46:33	1.74	266	0
6	03:03	0.00:49:23	1.75	274	0
7	14:37	0.00:52:42	1.77	249	0
8	00:44	0.01:07:39	1.88	268	0
9	00:07	0.01:08:34	1.93	267	0
10	01:46	0.01:08:54	1.93	260	0
11	00:41	0.01:11:06	2.01	261	0
12	00:41	0.01:12:09	2.06	275	0
13	00:12	0.01:13:12	2.10	272	0
14	00:12	0.01:13:51	2.13	271	0
15	00:47	0.01:15:06	2.18	265	0
16	01:21	0.01:16:15	2.24	285	0
17	00:34	0.01:17:51	2.29	297	0
18	00:13	0.01:18:33	2.29	282	0
19	00:06	0.01:18:59	2.31	311	0
20	02:54	0.01:19:10	2.31	303	0
21	00:45	0.01:25:47	2.84	305	0
22	00:58	0.01:27:01	2.90	303	0
23	02:19	0.01:28:29	2.90	302	0
24	02:37	0.01:31:17	2.95	305	0
25	01:21	0.01:34:14	3.02	301	0
26	02:19	0.01:35:58	3.05	319	0
27	00:15	0.01:39:00	3.12	300	0
28	00:15	0.01:39:57	3.17	301	0
29	01:07	0.01:41:34	3.25	307	0
30	00:56	0.01:43:34	3.35	310	0
31	01:57	0.01:45:12	3.38	325	0
32	00:39	0.01:47:25	3.42	327	0
∑	12:37