Run.GPS Community Server - nahe Tavernes Blanques (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

Pere1

Sportart:

Walking

Ort:

Tavernes Blanques (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.49 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:37	5.34	11:14	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:50	5.14	11:40	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:22	5.59	10:44	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:58	5.03	11:56	0	0	0	0	0
2.00	0.49	06:26	4.54	13:13	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.01.2013 07:39:00

Dauer:

0.00:29:14

Aktive Zeit:

0.00:16:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.45	5.41	11:06	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.47	5.64	10:38	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.47	5.65	10:37	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.39	4.73	12:41	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.45	5.38	11:09	0	0	0	0	0
0.00:25:00	04:14	0.25	3.58	16:46	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.10 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.15 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.01 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:46 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:33 /km

Max. Tempo:

09:59 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
21.11.2012	5.93	10:07
Dieses Training	5.10	11:46
24.11.2012	4.87	12:20
10.01.2013	4.80	12:30
11.01.2013	4.70	12:46
19.10.2012	4.69	12:47
12.12.2012	4.68	12:49
15.11.2012	4.62	12:59

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

175 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

80.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

166

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,90 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:47	0.00:00:20	0.04	79	0
2	01:36	0.00:10:59	0.98	70	0
3	04:11	0.00:17:12	1.54	72	0
4	02:06	0.00:23:47	2.10	80	0
5	01:17	0.00:26:28	2.33	79	0
∑	09:57