Run.GPS Community Server - tag4 nahe Kuala Lumpur (Malaysia)

Überblick

Titel:

tag4

Sportler:

csfMaddin

Sportart:

Sightseeing

Ort:

Kuala Lumpur (Malaysia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.60 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	19:16	1.56	38:32	0	0	0	0	0
0.50	0.50	44:35	0.67	29:10	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:37	4.53	13:14	0	0	0	0	0
1.50	0.10	03:23	1.86	32:17	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.09.2014 13:10:00

Dauer:

0.01:13:54

Aktive Zeit:

0.00:11:55

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.16	0.98	01:31	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.40	2.42	24:49	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.01	0.09	17:07	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.26	1.56	38:27	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.61	3.64	16:29	0	0	0	0	0
0.01:10:00	03:54	0.16	2.42	24:47	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.30 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.08 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.32 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

46:03 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:26 /km

Max. Tempo:

06:26 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Sightseeing 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.05.2013	6.61	09:05
15.09.2014	1.35	44:19
Dieses Training	1.30	46:03

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

71 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

80.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

218

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,67 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	07:47	0.00:00:47	0.03	24	0
2	00:59	0.00:13:10	0.34	53	0
3	00:57	0.00:14:49	0.39	40	0
4	00:57	0.00:16:19	0.42	41	0
5	01:20	0.00:17:49	0.46	64	0
6	35:53	0.00:20:11	0.57	26	0
7	01:50	0.00:56:13	0.76	25	0
8	01:43	0.00:58:47	0.82	48	0
9	01:53	0.01:01:54	0.95	43	0
10	00:50	0.01:03:57	1.03	39	0
11	00:37	0.01:05:32	1.27	37	0
12	02:19	0.01:06:30	1.35	46	0
∑	57:05