Run.GPS Community Server - nahe Andalo (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

kasiakajlo

Sportart:

Snowboarden

Ort:

Andalo (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

72.85 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	45:37	13.15	04:34	566	1438	0	0	0
10.00	10.00	42:11	14.22	04:13	1236	1362	0	0	0
20.00	10.00	45:11	13.28	04:31	1397	1177	0	0	0
30.00	10.00	12:22	8.29	07:14	1253	1206	0	0	0
40.00	10.00	49:48	12.05	04:59	1206	1053	0	0	0
50.00	10.00	19:55	7.51	07:59	1279	1089	0	0	0
60.00	10.00	55:03	10.90	05:30	1014	1401	0	0	0
70.00	2.85	10:54	15.72	03:49	498	46	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.03.2012 09:23:00

Dauer:

0.06:41:06

Aktive Zeit:

0.04:33:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	13.85	13.85	04:20	1042	1809	0	0	0
0.01:00:00	00:00	12.84	12.84	04:40	1790	1772	0	0	0
0.02:00:00	00:00	9.31	9.31	06:27	923	1279	0	0	0
0.03:00:00	00:00	10.87	10.87	05:31	1394	1181	0	0	0
0.04:00:00	00:00	9.71	9.71	06:11	1076	1281	0	0	0
0.05:00:00	00:00	8.73	8.73	06:52	1265	722	0	0	0
0.06:00:00	41:06	7.54	11.00	05:27	947	728	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.90 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.97 km/h

Max. Geschwindigkeit:

44.69 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:45 /km

Max. Tempo:

01:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Snowboarden 73 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.03.2012	11.05	05:26
Dieses Training	10.90	05:30
04.03.2012	9.74	06:09

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2532 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

192 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:38	0.00:01:01	0.31	1091	0
2	02:13	0.00:04:24	1.19	1325	0
3	01:58	0.00:14:40	3.00	1820	0
4	00:42	0.00:17:55	3.55	1766	0
5	00:34	0.00:32:24	7.25	1974	0
6	01:33	0.00:33:17	7.30	1973	0
7	01:40	0.00:37:06	8.50	1743	0
8	01:21	0.00:43:43	9.73	1973	0
9	01:07	0.00:50:58	12.06	1509	0
10	00:33	0.00:57:59	13.36	1794	0
11	00:32	0.01:03:59	14.62	2159	0
12	00:46	0.01:08:01	15.77	1859	0
13	01:23	0.01:09:42	16.05	1798	0
14	00:51	0.01:15:57	17.28	2162	0
15	01:52	0.01:22:06	18.92	1785	0
16	01:27	0.01:29:06	20.17	2158	0
17	00:37	0.01:34:46	21.75	1786	0
18	02:33	0.01:38:50	22.82	1500	0
19	00:39	0.01:44:46	23.71	1823	0
20	00:44	0.01:47:38	24.11	1795	0
21	00:33	0.01:53:14	25.33	2142	0
22	02:44	0.01:58:28	26.69	1821	0
23	00:46	0.02:16:03	30.56	2022	0
24	03:32	0.02:23:19	33.16	1463	0
25	00:38	0.02:32:01	34.44	1792	0
26	00:33	0.02:36:42	35.22	2024	0
27	00:38	0.02:38:42	35.42	2045	0
28	21:49	0.02:43:42	35.98	2166	0
29	02:47	0.03:15:35	38.64	1503	0
30	01:01	0.03:22:34	39.56	1814	0
31	00:34	0.03:27:01	40.29	1740	0
32	01:54	0.03:43:06	43.30	1514	0
33	00:40	0.03:47:20	44.16	1620	0
34	00:54	0.03:48:55	44.36	1771	0
35	01:47	0.04:01:26	47.18	1876	0
36	02:29	0.04:09:41	49.16	1467	0
37	00:42	0.04:20:55	51.11	2030	0
38	03:55	0.04:29:23	53.76	1463	0
39	00:32	0.04:42:00	55.80	2023	0
40	00:52	0.04:48:22	56.55	2168	0
41	27:18	0.04:49:33	56.59	2167	0
42	00:53	0.05:17:06	56.65	2167	0
43	05:56	0.05:28:58	59.85	1471	0
44	04:35	0.05:52:26	64.45	1462	0
45	00:39	0.06:05:46	66.47	2026	0
46	00:40	0.06:12:41	67.25	2169	0
47	00:37	0.06:17:15	68.00	1990	0
48	01:24	0.06:19:52	68.39	1872	0
49	00:45	0.06:24:51	69.35	1733	0
∑	55:50