Run.GPS Community Server - nahe Schweinach (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

homer

Sportart:

Skifahren

Ort:

Schweinach (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

17.35 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	17:29	6.86	08:45	260	139	0	0	0
2.00	2.00	09:35	12.52	04:48	73	259	0	0	0
4.00	2.00	24:20	4.93	12:10	108	345	0	0	0
6.00	2.00	08:11	14.66	04:06	299	0	0	0	0
8.00	2.00	09:16	12.95	04:38	235	217	0	0	0
10.00	2.00	13:55	8.62	06:58	290	163	0	0	0
12.00	2.00	13:00	9.23	06:30	100	392	0	0	0
14.00	2.00	06:48	17.65	03:24	527	0	0	0	0
16.00	1.35	26:50	3.01	19:57	701	3	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.02.2010 13:30:00

Dauer:

0.02:09:27

Aktive Zeit:

0.01:15:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.71	4.27	14:03	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.98	11.88	05:03	155	337	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.16	12.97	04:37	73	222	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.62	3.72	16:08	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.51	3.05	19:41	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.23	13.35	04:30	338	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.14	12.83	04:41	211	291	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.38	8.30	07:14	288	90	0	0	0
0.01:20:00	10:00	1.51	9.06	06:37	107	217	0	0	0
0.01:30:00	10:00	1.99	11.93	05:02	254	180	0	0	0
0.01:40:00	10:00	1.88	11.28	05:19	950	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.07	0.40	29:51	0	0	0	0	0
0.02:00:00	09:27	0.17	1.08	55:43	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.04 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.74 km/h

Max. Geschwindigkeit:

31.37 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:22 /km

Max. Tempo:

01:55 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skifahren 17 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	8.04	07:28
01.02.2010	7.51	08:00
16.03.2018	3.41	17:36

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

912 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

42 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	05:32	0.00:00:30	0.00	2053	0
2	00:30	0.00:06:36	0.10	2061	0
3	00:51	0.00:09:45	0.70	1967	0
4	01:24	0.00:13:51	1.37	1820	0
5	01:02	0.00:31:50	5.10	2415	0
6	01:53	0.00:36:51	5.37	2441	0
7	02:04	0.00:39:14	5.46	2457	0
8	05:38	0.00:42:05	5.59	2452	0
9	02:05	0.00:49:29	5.97	2381	0
10	01:09	0.01:03:49	9.01	1838	0
11	03:21	0.01:16:22	11.71	1949	0
12	02:31	0.02:02:41	11.72	1924	0
13	01:38	0.02:07:03	12.28	1849	0
14	01:53	0.02:16:19	13.78	2186	0
15	11:21	0.02:30:55	17.09	1022	0
16	00:35	0.02:42:36	17.15	973	0
17	07:37	0.02:44:56	17.29	981	0
∑	51:04