Run.GPS Community Server - nahe Seblas (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

homer

Sportart:

Skifahren

Ort:

Seblas (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.49 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	07:26	16.14	03:43	0	898	0	0	0
2.00	2.00	12:51	9.34	06:26	285	283	0	0	0
4.00	2.00	09:00	13.33	04:30	122	308	0	0	0
6.00	2.00	11:10	10.75	05:35	380	93	0	0	0
8.00	2.00	15:59	7.51	07:59	266	404	0	0	0
10.00	2.00	10:08	11.84	05:04	234	262	0	0	0
12.00	1.49	13:50	6.48	09:16	124	205	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.02.2010 10:47:00

Dauer:

0.01:20:26

Aktive Zeit:

0.00:57:15

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.55	15.31	03:55	0	1148	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.33	7.98	07:31	276	34	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.30	13.79	04:21	132	364	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.73	10.40	05:46	362	36	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.35	8.11	07:24	284	99	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.35	8.12	07:24	82	400	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.16	12.96	04:38	151	372	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.72	4.30	13:58	0	0	0	0	0
0.01:20:00	00:26	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.07 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.14 km/h

Max. Geschwindigkeit:

38.04 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:58 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:15 /km

Max. Tempo:

01:35 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skifahren 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	10.07	05:58
22.03.2014	8.79	06:50
26.02.2015	4.25	14:06

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

871 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

40 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:22	0.00:09:58	2.54	2161	0
2	00:49	0.00:14:07	2.95	2181	0
3	00:43	0.00:15:53	3.20	2133	0
4	01:22	0.00:18:48	3.81	1976	0
5	00:49	0.00:21:56	4.50	1852	0
6	01:03	0.00:23:59	4.81	1810	0
7	00:43	0.00:37:04	7.46	1960	0
8	01:10	0.00:41:27	8.18	1767	0
9	00:44	0.00:43:27	8.42	1684	0
10	01:07	0.00:45:00	8.71	1597	0
11	00:38	0.01:00:12	10.62	1971	0
12	00:56	0.01:02:53	11.21	1839	0
13	01:44	0.01:13:19	13.41	2094	0
14	04:44	0.01:15:53	13.49	2067	0
∑	18:54