Run.GPS Community Server - nahe Mandarfen (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

web7

Sportart:

Skifahren

Ort:

Mandarfen (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.51 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:05	7.35	08:10	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:18	23.08	02:36	0	0	0	0	0
1.00	0.50	04:27	6.74	08:54	0	0	0	0	0
1.50	0.50	00:18	100.00	00:36	0	0	0	0	0
2.00	0.50	01:33	19.35	03:06	0	0	0	0	0
2.50	0.50	00:29	62.07	00:58	0	0	0	0	0
3.00	0.50	01:30	20.00	03:00	0	0	0	0	0
3.50	0.01	04:49	0.09	14:17	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.12.2009 14:56:00

Dauer:

0.00:18:33

Aktive Zeit:

0.00:08:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.23	6.83	08:47	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.25	7.37	08:09	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.83	24.98	02:24	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.04	1.15	52:12	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.43	12.96	04:38	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	1.02	30.74	01:57	151	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.71	21.15	02:50	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.00	0.03	43:31	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:18:00	00:33	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.34 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

24.43 km/h

Max. Geschwindigkeit:

71.17 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:27 /km

Max. Tempo:

00:51 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skifahren 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
01.12.2011	17.15	03:30
Dieses Training	11.34	05:17

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

138 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:41	0.00:01:19	0.21	3439	0
2	02:37	0.00:06:42	1.32	3285	0
3	04:49	0.00:13:43	3.51	2917	0
∑	09:07