Run.GPS Community Server - nahe Kurort Oberwiesenthal (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

moda

Sportart:

Skifahren

Ort:

Kurort Oberwiesenthal (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

37.19 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	29:26	10.19	05:53	513	630	0	0	0
5.00	5.00	47:47	6.28	09:33	303	454	0	0	0
10.00	5.00	09:37	31.20	01:55	121	145	0	0	0
15.00	5.00	33:35	8.93	06:43	377	299	0	0	0
20.00	5.00	47:45	6.28	09:33	249	288	0	0	0
25.00	5.00	10:26	28.75	02:05	115	151	0	0	0
30.00	5.00	36:08	8.30	07:14	470	392	0	0	0
35.00	2.19	23:17	5.65	10:37	297	111	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.02.2014 12:16:00

Dauer:

0.03:58:07

Aktive Zeit:

0.02:15:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	3.33	9.99	06:00	281	575	0	0	0
0.00:20:00	20:00	3.62	10.85	05:32	455	261	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.31	3.93	15:16	10	248	0	0	0
0.01:00:00	20:00	3.18	9.53	06:18	135	3	0	0	0
0.01:20:00	20:00	6.55	19.64	03:03	252	215	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.94	5.81	10:19	171	229	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.81	2.43	24:40	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.54	4.61	13:01	7	287	0	0	0
0.02:40:00	20:00	8.25	24.75	02:25	218	191	0	0	0
0.03:00:00	20:00	1.56	4.68	12:49	256	20	0	0	0
0.03:20:00	20:00	3.97	11.91	05:02	252	434	0	0	0
0.03:40:00	18:07	1.15	3.82	15:43	259	6	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.37 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.50 km/h

Max. Geschwindigkeit:

61.78 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:38 /km

Max. Tempo:

00:58 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skifahren 37 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
10.02.2011	9.54	06:17
Dieses Training	9.37	06:24
07.02.2011	8.53	07:02

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1139 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

86 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

89.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

219

Durchschnittliche Schrittlänge:

3,06 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:36	0.00:00:51	0.00	0	0
2	01:51	0.00:39:48	6.94	1027	0
3	03:38	0.00:48:44	8.02	1248	0
4	05:11	0.00:52:49	8.09	1263	0
5	14:38	0.01:00:09	8.26	1261	0
6	00:48	0.01:22:17	12.53	1070	0
7	03:38	0.01:29:08	16.44	1283	0
8	01:01	0.01:34:59	16.63	1280	0
9	05:49	0.01:40:51	18.04	1055	0
10	15:27	0.02:03:43	20.62	1000	0
11	08:09	0.02:19:28	20.72	995	0
12	02:38	0.02:36:42	22.22	1277	0
13	04:39	0.02:39:41	22.26	1278	0
14	01:31	0.02:51:29	26.64	1059	0
15	00:34	0.02:59:50	30.51	1250	0
16	00:56	0.03:01:46	30.61	1255	0
17	11:14	0.03:07:46	31.84	1015	0
18	06:31	0.03:44:22	37.11	956	0
19	06:52	0.03:51:15	37.15	975	0
∑	36:41