Run.GPS Community Server - nahe Obertauern (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

sporthendl1234

Sportart:

Skifahren

Ort:

Obertauern (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

27.13 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	25:22	11.83	05:04	491	613	0	0	0
5.00	5.00	29:01	10.34	05:48	562	630	0	0	0
10.00	5.00	19:45	15.19	03:57	519	593	0	0	0
15.00	5.00	21:11	14.16	04:14	591	638	0	0	0
20.00	5.00	20:18	14.78	04:04	639	531	0	0	0
25.00	2.13	07:37	16.78	03:35	314	103	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.02.2013 09:06:00

Dauer:

0.02:03:16

Aktive Zeit:

0.01:36:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.86	5.17	11:37	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.54	15.26	03:56	311	237	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.67	16.04	03:44	300	303	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.69	16.16	03:43	295	268	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.13	0.78	17:02	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.42	14.54	04:08	334	73	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.56	15.38	03:54	297	232	0	0	0
0.01:10:00	10:00	2.51	15.06	03:59	302	289	0	0	0
0.01:20:00	10:00	2.57	15.41	03:54	309	309	0	0	0
0.01:30:00	10:00	2.67	16.02	03:45	308	328	0	0	0
0.01:40:00	10:00	2.22	13.34	04:30	217	313	0	0	0
0.01:50:00	10:00	2.57	15.40	03:54	273	320	0	0	0
0.02:00:00	03:16	0.70	12.92	04:39	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.21 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.88 km/h

Max. Geschwindigkeit:

40.57 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:33 /km

Max. Tempo:

01:29 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skifahren 27 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	13.21	04:33
08.03.2013	9.87	06:05
05.02.2013	7.69	07:48

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1268 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

70 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

98.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

239

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,87 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:01	0.00:01:15	0.00	0	0
2	00:48	0.00:03:42	0.10	1679	0
3	01:09	0.00:04:31	0.11	1678	0
4	00:56	0.00:10:54	0.89	1971	0
5	01:01	0.00:36:17	8.13	1687	0
6	09:31	0.00:41:22	8.89	1958	0
7	00:42	0.00:57:01	10.84	1688	0
8	01:23	0.01:07:39	13.58	1683	0
9	01:24	0.01:18:07	16.25	1680	0
10	01:37	0.01:28:28	18.94	1683	0
11	00:48	0.01:34:07	19.74	1999	0
12	01:27	0.01:40:22	21.64	1679	0
13	00:40	0.01:52:10	24.32	1675	0
14	00:35	0.02:02:41	27.13	1676	0
∑	23:02