Run.GPS Community Server - nahe Ofterschwang (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Jeffa

Sportart:

Skitouren gehen

Ort:

Ofterschwang (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.10 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	02:05	1.93	31:03	945	1262	0	0	0
2.00	2.00	54:49	2.19	27:25	55	180	0	0	0
4.00	2.00	56:24	2.13	28:12	1468	1688	0	0	0
6.00	2.00	52:16	2.30	26:08	1755	1626	0	0	0
8.00	2.00	17:52	6.72	08:56	191	3	0	0	0
10.00	2.00	33:05	3.63	16:32	1515	1222	0	0	0
12.00	0.10	01:29	3.90	15:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.01.2012 10:06:00

Dauer:

0.04:38:02

Aktive Zeit:

0.01:31:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	0.74	1.48	40:34	0	0	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.18	2.37	25:19	2	181	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.44	2.88	20:49	0	145	0	0	0
0.01:30:00	30:00	0.78	1.56	38:28	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.79	1.58	38:05	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	1.24	2.47	24:15	78	157	0	0	0
0.03:00:00	30:00	0.99	1.98	30:21	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	2.20	4.41	13:37	1751	1585	0	0	0
0.04:00:00	30:00	1.52	3.04	19:45	1352	1233	0	0	0
0.04:30:00	08:02	1.21	9.07	06:37	266	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.61 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.91 km/h

Max. Geschwindigkeit:

26.37 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:35 /km

Max. Tempo:

02:17 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skitouren gehen 12 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
29.12.2012	3.60	16:41
VonSigiswangAufDasRangiswangerHorn 11.02.2013	3.07	19:31
Dieses Training	2.61	22:59

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1290 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

72 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	08:11	0.00:02:09	0.09	944	0
2	00:35	0.00:12:09	0.24	955	0
3	00:30	0.00:12:52	0.26	960	0
4	00:35	0.00:13:57	0.30	970	0
5	04:07	0.00:15:05	0.34	979	0
6	06:11	0.00:19:26	0.45	1013	0
7	00:55	0.00:26:26	0.61	1042	0
8	01:42	0.00:29:06	0.71	1058	0
9	02:18	0.00:31:48	0.80	1073	0
10	00:48	0.00:34:56	0.91	1105	0
11	00:40	0.00:36:02	0.95	1113	0
12	00:45	0.00:37:09	1.00	1115	0
13	00:50	0.00:43:47	1.29	1150	0
14	00:40	0.00:44:39	1.32	1153	0
15	00:45	0.00:45:24	1.34	1157	0
16	00:52	0.00:47:14	1.41	1173	0
17	01:30	0.00:49:35	1.50	1189	0
18	04:33	0.00:51:14	1.55	1195	0
19	00:47	0.00:57:42	1.82	1221	0
20	01:04	0.00:59:41	1.90	1240	0
21	00:34	0.01:01:47	1.99	1260	0
22	01:00	0.01:04:30	2.11	1270	0
23	00:40	0.01:14:13	2.55	1320	0
24	01:13	0.01:17:57	2.74	1342	0
25	00:45	0.01:33:15	3.49	1405	0
26	19:38	0.01:34:03	3.51	1411	0
27	00:59	0.01:55:45	3.97	1395	0
28	03:12	0.01:58:44	4.10	1379	0
29	04:00	0.02:02:42	4.20	1398	0
30	17:51	0.02:07:26	4.33	1435	0
31	03:14	0.02:25:46	4.80	1572	0
32	00:37	0.02:31:21	5.00	1561	0
33	00:37	0.02:36:06	5.39	1500	0
34	00:45	0.02:38:14	5.52	1500	0
35	00:42	0.02:39:20	5.55	1498	0
36	01:46	0.02:41:12	5.62	1504	0
37	01:49	0.02:44:27	5.74	1528	0
38	03:37	0.02:46:20	5.80	1543	0
39	22:08	0.02:50:18	5.92	1586	0
40	00:59	0.03:15:57	6.73	1529	0
41	06:24	0.03:17:37	6.85	1512	0
42	01:13	0.03:28:50	7.11	1505	0
43	00:38	0.03:30:29	7.16	1511	0
44	00:35	0.03:31:32	7.19	1520	0
45	03:05	0.03:33:33	7.28	1541	0
46	05:05	0.03:36:55	7.37	1556	0
47	01:58	0.03:47:31	8.27	1395	0
48	02:58	0.03:57:16	9.31	1353	0
49	00:43	0.04:00:24	9.37	1341	0
50	21:06	0.04:04:31	10.21	1253	0
51	04:21	0.04:25:49	10.69	1233	0
52	01:52	0.04:30:20	10.88	1225	0
53	00:48	0.04:33:27	11.50	1127	0
∑	55:10