Run.GPS Community Server - nahe Eixample (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

facchinimarco84

Sportart:

Sightseeing

Ort:

Eixample (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

11.23 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	15:02	3.99	15:02	40	55	0	0	0
1.00	1.00	12:03	4.98	12:03	0	0	0	0	0
2.00	1.00	11:43	0.84	11:43	108	77	0	0	0
3.00	1.00	51:12	1.17	51:12	0	0	0	0	0
4.00	1.00	20:42	2.90	20:42	0	0	0	0	0
5.00	1.00	23:51	2.52	23:51	0	0	0	0	0
6.00	1.00	05:34	0.92	05:34	0	0	0	0	0
7.00	1.00	09:14	0.87	09:14	94	114	0	0	0
8.00	1.00	23:28	2.56	23:28	0	0	0	0	0
9.00	1.00	14:37	4.10	14:37	0	0	0	0	0
10.00	1.00	23:51	2.52	23:51	24	45	0	0	0
11.00	0.23	04:23	3.14	19:05	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.09.2014 10:08:00

Dauer:

0.06:35:47

Aktive Zeit:

0.02:49:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	2.44	2.44	24:36	154	197	0	0	0
0.01:00:00	00:00	0.85	0.85	10:52	0	0	0	0	0
0.02:00:00	00:00	1.80	1.80	33:25	96	96	0	0	0
0.03:00:00	00:00	1.43	1.43	41:53	51	46	0	0	0
0.04:00:00	00:00	1.06	1.06	56:52	79	95	0	0	0
0.05:00:00	00:00	2.01	2.01	29:51	77	53	0	0	0
0.06:00:00	35:47	1.65	2.77	21:40	42	45	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.70 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.97 km/h

Max. Geschwindigkeit:

34.25 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

35:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

15:06 /km

Max. Tempo:

01:45 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Sightseeing 11 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
27.07.2014	2.94	20:23
8.Agosto 08.08.2014	2.28	26:18
Dieses Training	1.70	35:15

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

689 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

32 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

114.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

215

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,58 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:37	0.00:09:51	0.71	58	0
2	01:09	0.00:11:21	0.78	62	0
3	00:33	0.00:23:45	1.75	80	0
4	01:13	0.00:31:09	2.23	90	0
5	06:39	0.00:32:56	2.28	107	0
6	04:56	0.00:59:13	2.44	67	0
7	00:47	0.01:22:46	2.61	69	0
8	04:39	0.01:34:53	2.92	96	0
9	07:03	0.01:56:56	3.27	66	0
10	01:32	0.02:04:44	3.48	85	0
11	16:36	0.02:06:23	3.49	77	0
12	02:04	0.02:23:22	3.60	72	0
13	01:10	0.02:32:22	4.13	81	0
14	00:50	0.02:35:59	4.30	144	0
15	02:15	0.02:37:35	4.33	147	0
16	00:34	0.02:40:40	4.41	99	0
17	00:46	0.02:44:55	4.59	82	0
18	05:40	0.02:50:59	5.01	63	0
19	03:23	0.02:57:30	5.07	60	0
20	01:08	0.03:15:46	6.09	89	0
21	01:28	0.03:18:05	6.19	74	0
22	04:49	0.03:19:57	6.22	76	0
23	04:01	0.03:25:11	6.26	91	0
24	14:00	0.03:29:54	6.32	73	0
25	07:43	0.03:44:37	6.44	73	0
26	12:18	0.03:53:18	6.51	61	0
27	02:45	0.04:05:41	6.51	62	0
28	00:40	0.04:08:58	6.55	62	0
29	00:52	0.04:14:08	6.91	77	0
30	04:50	0.04:15:19	6.96	95	0
31	01:04	0.04:20:52	7.02	82	0
32	03:09	0.04:22:53	7.12	80	0
33	01:34	0.04:28:38	7.27	78	0
34	04:30	0.04:30:28	7.30	65	0
35	03:01	0.04:36:25	7.43	66	0
36	01:34	0.04:39:53	7.44	71	0
37	22:24	0.04:42:57	7.57	77	0
38	00:45	0.05:05:26	7.58	86	0
39	06:15	0.05:06:44	7.63	62	0
40	00:38	0.05:13:16	7.66	66	0
41	09:42	0.05:13:58	7.68	78	0
42	01:01	0.05:27:12	7.94	71	0
43	00:33	0.05:28:44	7.97	96	0
44	02:14	0.05:30:56	8.08	67	0
45	01:18	0.05:43:34	8.88	61	0
46	04:24	0.05:44:55	8.89	61	0
47	02:07	0.05:49:23	8.92	64	0
48	00:35	0.05:55:47	9.26	49	0
49	00:44	0.06:03:01	9.74	64	0
50	00:44	0.06:06:26	9.94	61	0
51	01:15	0.06:13:30	10.38	57	0
52	07:51	0.06:23:27	10.98	89	0
∑	14:22