Run.GPS Community Server - nahe Dottendorf (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

schmax

Sportart:

Jogging

Ort:

Dottendorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.82 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:42	8.11	07:24	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:43	8.07	07:26	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:17	9.14	06:34	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:34	8.41	07:08	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:44	8.04	07:28	0	0	0	0	0
2.50	0.50	03:40	8.18	07:20	0	0	0	0	0
3.00	0.50	03:37	8.29	07:14	0	0	0	0	0
3.50	0.50	03:40	8.18	07:20	0	0	0	0	0
4.00	0.50	03:39	8.22	07:18	0	0	0	0	0
4.50	0.32	02:12	8.70	06:54	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.10.2012 14:47:00

Dauer:

0.00:34:51

Aktive Zeit:

0.00:34:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.69	8.28	07:15	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.71	8.56	07:01	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.72	8.58	06:59	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.68	8.18	07:20	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.70	8.39	07:09	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.66	7.87	07:37	0	0	0	0	0
0.00:30:00	04:51	0.66	8.22	07:18	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.29 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.47 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.67 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:05 /km

Max. Tempo:

05:09 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
26.06.2012	8.81	06:48
Dieses Training	8.29	07:14
16.09.2012	8.02	07:29
01.06.2012	7.65	07:51
11.12.2011	7.60	07:54
07.06.2012	7.36	08:09

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	485 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :	22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	149.8
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	168
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,94 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	110 m
Max. Höhe:	132 m
Aufstieg (GPS):	42 m
Abstieg (GPS):	41 m
Aufstieg (Topo):	25 m
Abstieg (Topo):	25 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	GT-I9300 - m0 (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full build 2560
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Dottendorf (Germany)

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