Run.GPS Community Server - nahe Leonberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bolos

Sportart:

Jogging

Ort:

Leonberg (Germany)

Beschreibung:

Zusätzliche Informationen:

http://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=153133318100577&id=130548417025734

Distanz

Distanz:

9.69 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:01	9.97	06:01	39	2	0	0	0
1.00	1.00	05:30	10.91	05:30	5	9	0	0	0
2.00	1.00	05:17	11.36	05:17	0	0	0	0	0
3.00	1.00	05:14	11.46	05:14	0	0	0	0	0
4.00	1.00	05:19	11.29	05:19	0	22	0	0	0
5.00	1.00	05:38	10.65	05:38	0	0	0	0	0
6.00	1.00	05:19	11.29	05:19	0	0	0	0	0
7.00	1.00	05:23	11.15	05:23	0	2	0	0	0
8.00	1.00	05:21	11.21	05:21	0	0	0	0	0
9.00	0.69	03:46	10.94	05:29	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.08.2011 20:11:00

Dauer:

0.00:52:50

Aktive Zeit:

0.00:52:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.82	9.88	06:04	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.92	11.09	05:25	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.93	11.20	05:22	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.99	11.83	05:04	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.94	11.23	05:21	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.86	10.29	05:50	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.95	11.34	05:17	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.95	11.40	05:16	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.94	11.23	05:21	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.93	11.15	05:23	0	0	0	0	0
0.00:50:00	02:50	0.47	9.93	06:03	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.00 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.17 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.95 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:22 /km

Max. Tempo:

04:38 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 10 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
30.06.2012	15.17	03:57
Hugenottenlauf 10km 18.09.2011	14.74	04:04
09.10.2011	14.52	04:08
25.06.2011	13.75	04:22
Glaspalastlauf Sindelfingen 27.02.2011	13.37	04:29
Glaspalastlauf Sindelfingen 12.02.2012	12.43	04:50
Dreikönigslauf Grafenau 06.01.2011	12.17	04:56
11.04.2014	11.71	05:08
Dieses Training	11.00	05:27

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	811 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	45 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	398 m
Max. Höhe:	440 m
Aufstieg (GPS):	89 m
Abstieg (GPS):	116 m
Aufstieg (Topo):	80 m
Abstieg (Topo):	80 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	MB525 - umts jordan (Android) running Run.GPS 2.3.9k Full Pro build 2385
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Leonberg (Germany)

Höhe (GPS)

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