Run.GPS Community Server - nahe Kaiserebersdorf (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

runner

Sportart:

Jogging

Ort:

Kaiserebersdorf (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.49 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:02	7.44	08:04	0	0	107	81	124
0.50	0.50	03:34	8.41	07:08	0	0	123	109	130
1.00	0.49	03:47	7.79	07:42	0	0	125	104	133
1.50	-0.01	00:01	-32.80	00:00	0	0	103	103	103

Zeit

Datum/Zeit:

22.06.2011 18:41:00

Dauer:

0.00:11:26

Aktive Zeit:

0.00:11:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	01:00	0.11	6.82	08:48	0	0	87	81	102
0.00:01:00	01:00	0.14	8.22	07:18	0	0	109	107	112
0.00:02:00	01:00	0.14	8.15	07:22	0	0	120	117	124
0.00:03:00	01:00	0.14	8.28	07:15	0	0	119	117	122
0.00:04:00	01:00	0.16	9.59	06:15	0	0	124	121	125
0.00:05:00	01:00	0.17	10.10	05:56	0	0	127	126	129
0.00:06:00	01:00	0.11	6.57	09:08	0	0	121	109	130
0.00:07:00	01:00	0.15	8.92	06:44	0	0	117	109	128
0.00:08:00	01:00	0.11	6.41	09:21	0	0	131	131	132
0.00:09:00	01:00	0.17	9.93	06:02	0	0	128	125	133
0.00:10:00	01:00	0.11	6.41	09:21	0	0	121	110	131
0.00:11:00	00:26	0.03	3.82	15:44	0	0	103	103	104

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.82 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.84 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.23 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:40 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:39 /km

Max. Tempo:

05:52 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
06.10.2014	10.10	05:56
05.01.2013	9.24	06:30
Auslaufen 13.05.2011	8.85	06:47
Einlaufen 17.02.2011	8.81	06:49
16.02.2008	8.70	06:54
28.08.2011	8.61	06:58
20.09.2014	8.26	07:16
Einlaufen 23.02.2011	8.17	07:21
Dieses Training	7.82	07:40

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	116 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Toast mit Marmelade (112 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	118.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	80 bpm
Max. Herzfrequenz:	133 bpm
Herzeffizienz:	1.10 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	156.3
Min. Trittfrequenz:	81
Max. Trittfrequenz:	239
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,84 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	187 m
Max. Höhe:	213 m
Aufstieg (GPS):	22 m
Abstieg (GPS):	32 m
Aufstieg (Topo):	8 m
Abstieg (Topo):	14 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	GT-I8000 (Windows Mobile)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Kaiserebersdorf (Austria)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

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