Jogging nahe Klein-Delfgauw (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: kees1973
Sportart:Jogging
Ort: Klein-Delfgauw (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 16.42 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 12:14 9.81 06:07 25 16 0 0 0
2.00 2.00 10:49 11.09 05:25 10 5 0 0 0
4.00 2.00 13:14 9.07 06:37 13 27 0 0 0
6.00 2.00 10:25 11.52 05:12 24 9 0 0 0
8.00 2.00 09:14 13.00 04:37 8 10 0 0 0
10.00 2.00 12:54 9.30 06:27 20 13 0 0 0
12.00 2.00 10:54 11.01 05:27 13 11 0 0 0
14.00 2.00 11:11 10.73 05:36 19 29 0 0 0
16.00 0.42 02:22 10.52 05:42 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:22.05.2011 08:59:00
Dauer:0.01:33:23
Aktive Zeit:0.01:30:02
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.66 9.95 06:02 23 8 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.75 10.48 05:43 9 11 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.76 10.53 05:42 15 16 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.49 8.94 06:43 16 13 0 0 0
0.00:40:00 10:00 2.09 12.54 04:47 10 7 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.92 11.52 05:13 11 15 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.59 9.56 06:17 11 7 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.82 10.93 05:29 13 12 0 0 0
0.01:20:00 10:00 1.73 10.38 05:47 18 24 0 0 0
0.01:30:00 03:23 0.61 10.82 05:33 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.55 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.94 km/h
Max. Geschwindigkeit: 21.23 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:41 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:29 /km
Max. Tempo: 02:50 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 16 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
7 heuvelenloop 21.11.2010 13.09 04:35
Bennekom 09.05.2010 11.94 05:02
11.12.2011 11.92 05:02
04.12.2010 11.84 05:04
04.12.2011 11.63 05:10
02.08.2010 11.24 05:20
19.12.2010 11.07 05:25
27.03.2011 10.77 05:34
Dieses Training 10.55 05:41

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1588 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :77 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:32 0.00:29:34 5.16 -2 0
2 01:01 0.01:00:08 10.66 -3 0
∑ 02:33

Höhe
Min. Höhe:-13 m
Max. Höhe:18 m
Aufstieg (GPS):131 m
Abstieg (GPS):134 m
Aufstieg (Topo):39 m
Abstieg (Topo):38 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC HD2 T8585 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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