Jogging nahe Los Naranjos (Venezuela)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: joseito
Sportart:Jogging
Ort: Los Naranjos (Venezuela)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 15.25 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 11:35 10.36 05:48 56 13 0 0 0
2.00 2.00 12:06 9.92 06:03 43 20 0 0 0
4.00 2.00 12:27 9.64 06:13 30 33 0 0 0
6.00 2.00 12:46 9.40 06:23 887 885 0 0 0
8.00 2.00 15:02 7.98 07:31 2 90 0 0 0
10.00 2.00 16:33 7.25 08:17 27 128 0 0 0
12.00 2.00 11:49 10.16 05:55 88 7 0 0 0
14.00 1.25 14:21 5.24 11:27 96 51 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:30.05.2010 06:42:00
Dauer:0.01:46:40
Aktive Zeit:0.01:42:34
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.73 10.39 05:47 44 12 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.68 10.10 05:56 55 25 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.60 9.62 06:14 36 27 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.62 9.71 06:11 844 859 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.56 9.34 06:25 47 39 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.37 8.19 07:19 4 45 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.12 6.75 08:53 1 112 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.24 7.47 08:02 27 67 0 0 0
0.01:20:00 10:00 1.71 10.27 05:50 65 0 0 0 0
0.01:30:00 10:00 1.24 7.44 08:04 82 24 0 0 0
0.01:40:00 06:40 0.37 3.36 17:50 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.58 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.92 km/h
Max. Geschwindigkeit: 12.59 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:00 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:43 /km
Max. Tempo: 04:46 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 15 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
05.08.2012 11.39 05:16
11.12.2013 11.36 05:17
06.05.2012 11.02 05:27
27.11.2011 11.01 05:27
Vuelta al La Lagunita Country Club 06.12.2010 11.01 05:27
20.01.2011 10.95 05:29
15.01.2012 10.83 05:32
26.08.2012 10.79 05:34
Dieses Training 8.58 07:00

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1425 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :75 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:42 0.01:38:47 14.65 927 0
2 00:52 0.01:47:47 15.25 901 0
∑ 01:34

Höhe
Min. Höhe:825 m
Max. Höhe:1054 m
Aufstieg (GPS):374 m
Abstieg (GPS):376 m
Aufstieg (Topo):384 m
Abstieg (Topo):376 m

Weitere Informationen
Route: 15K Extremos Horacio
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: T-Mobile G1 - dream (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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