Jogging nahe Munich (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: binOnline
Sportart:Jogging
Ort: Munich (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 11.41 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 07:03 8.51 07:03 94 97 0 0 0
1.00 1.00 06:19 9.50 06:19 0 0 0 0 0
2.00 1.00 07:05 8.47 07:05 66 53 0 0 0
3.00 1.00 07:04 8.49 07:04 6 0 0 0 0
4.00 1.00 06:56 8.65 06:56 0 0 0 0 0
5.00 1.00 07:28 8.04 07:28 0 0 0 0 0
6.00 1.00 07:28 8.04 07:28 0 3 0 0 0
7.00 1.00 11:13 5.35 11:13 0 0 0 0 0
8.00 1.00 05:34 10.78 05:34 36 37 0 0 0
9.00 1.00 06:54 8.70 06:54 8 10 0 0 0
10.00 1.00 08:42 6.90 08:42 0 0 0 0 0
11.00 0.41 03:57 6.16 09:44 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:16.10.2021 12:45:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:25:46
Aktive Zeit:0.01:20:46
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.49 8.93 06:43 96 91 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.46 8.76 06:51 68 53 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.42 8.54 07:01 7 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.37 8.24 07:17 4 3 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.41 8.44 07:07 1 3 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.76 4.55 13:10 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.68 10.11 05:56 37 42 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.20 7.18 08:22 28 55 0 0 0
0.01:20:00 05:46 0.61 6.39 09:23 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.98 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.47 km/h
Max. Geschwindigkeit: 17.29 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:31 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:05 /km
Max. Tempo: 03:28 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 11 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
08.03.2012 17.57 03:25
21.02.2010 12.45 04:49
11.05.2012 11.77 05:06
24.03.2012 11.17 05:22
03.09.2011 10.71 05:36
07.04.2022 10.55 05:41
20.09.2011 10.36 05:47
10.02.2018 10.10 05:57
Dieses Training 7.98 07:31

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1040 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :56 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:306.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:530
Durchschnittliche Schrittlänge:0,46 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 04:12 0.00:54:00 7.58 507 0
2 00:18 0.01:22:25 11.03 556 0
∑ 04:30

Höhe
Min. Höhe:500 m
Max. Höhe:623 m
Aufstieg (GPS):286 m
Abstieg (GPS):285 m
Aufstieg (Topo):97 m
Abstieg (Topo):98 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Robert's 7+, iOS 15.1 - (ios) running Run.GPS 3.3.0 Full build 3705
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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