Jogging nahe Munich (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: zaphod99
Sportart:Jogging
Ort: Munich (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.37 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:35 8.37 07:10 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:47 7.93 07:34 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:51 7.79 07:42 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:56 7.63 07:52 0 0 0 0 0
2.00 0.50 04:00 7.50 08:00 0 0 0 0 0
2.50 0.50 04:26 6.77 08:52 0 0 0 0 0
3.00 0.50 04:24 6.82 08:48 0 0 0 0 0
3.50 0.50 04:07 7.29 08:14 0 0 0 0 0
4.00 0.50 04:23 6.84 08:46 0 0 0 0 0
4.50 0.50 04:06 7.32 08:12 0 0 0 0 0
5.00 0.37 03:04 7.21 08:19 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:26.03.2021 11:05:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:43:44
Aktive Zeit:0.00:43:05
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.72 8.65 06:56 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.65 7.83 07:40 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.64 7.65 07:50 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.60 7.25 08:16 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.59 7.09 08:27 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.56 6.66 09:00 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.59 7.04 08:31 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.59 7.02 08:32 0 0 0 0 0
0.00:40:00 03:44 0.43 6.98 08:36 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.36 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 7.47 km/h
Max. Geschwindigkeit: 14.18 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 08:09 /km
Durchschnittstempo aktiv: 08:02 /km
Max. Tempo: 04:14 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
JPMorganCC 11.06.2014 10.38 05:47
14.06.2012 10.03 05:59
JPMorganCC 17.06.2015 9.62 06:14
12.06.2013 9.48 06:20
05.05.2011 8.57 07:00
02.03.2013 7.46 08:03
Dieses Training 7.36 08:09
30.03.2021 6.32 09:30

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:487 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:143.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:176
Durchschnittliche Schrittlänge:0,87 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:18 0.00:00:47 0.14 586 0
2 00:16 0.00:17:44 2.32 556 0
∑ 00:34

Höhe
Min. Höhe:551 m
Max. Höhe:589 m
Aufstieg (GPS):53 m
Abstieg (GPS):61 m
Aufstieg (Topo):45 m
Abstieg (Topo):48 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: G8141 - G8141 (Android) running Run.GPS 3.4.2 Full Pro build 4743
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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