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Jogging nahe Chedaogou (China)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Jogging

Ort:

Chedaogou (China)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

5.94 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:37	8.29	07:14	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:03	9.84	06:06	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:07	9.63	06:14	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:02	9.89	06:04	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:04	9.78	06:08	0	0	0	0	0
2.50	0.50	03:05	9.73	06:10	0	0	0	0	0
3.00	0.50	03:04	9.78	06:08	0	0	0	0	0
3.50	0.50	03:05	9.73	06:10	0	0	0	0	0
4.00	0.50	03:09	9.52	06:18	0	0	0	0	0
4.50	0.50	03:15	9.23	06:30	0	0	0	0	0
5.00	0.50	02:47	10.78	05:34	0	0	0	0	0
5.50	0.44	03:31	7.57	07:55	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.03.2019 07:40:00 UTC+08:00

Dauer:

0.00:37:53

Aktive Zeit:

0.00:37:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.75	8.99	06:41	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.80	9.65	06:13	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.82	9.78	06:08	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.80	9.58	06:16	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.83	10.00	06:00	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.78	9.38	06:24	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.86	10.32	05:49	0	0	0	0	0
0.00:35:00	02:53	0.30	6.29	09:32	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.41 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.62 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.03 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:22 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:14 /km

Max. Tempo:

04:36 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
noon20161012 12.10.2016	10.50	05:43
noon20161101 01.11.2016	10.40	05:46
noon20161021 21.10.2016	10.38	05:47
noon20170614 14.06.2017	10.06	05:58
noon20161014 14.10.2016	10.02	05:59
noon20170124 24.01.2017	9.78	06:08
noon20170113 13.01.2017	9.76	06:09
紫竹院20140129-6km 29.01.2014	9.75	06:09
Dieses Training	9.41	06:22

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

531 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

239.3

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

322

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,67 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:18	0.00:05:17	0.79	41	0
2	00:17	0.00:24:51	3.95	39	0
∑	00:35

Höhe

Min. Höhe:

33 m

Max. Höhe:

50 m

Aufstieg (GPS):

28 m

Abstieg (GPS):

30 m

Aufstieg (Topo):

34 m

Abstieg (Topo):

39 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

FS8010 - SS2 (Android) running Run.GPS 3.1.9 Light build 4413

Sensoren:

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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