Jogging nahe Schiefbahn (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: hamburger1503
Sportart:Jogging
Ort: Schiefbahn (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 10.00 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:35 10.75 05:35 12 15 0 0 0
1.00 1.00 05:19 11.29 05:19 6 6 0 0 0
2.00 1.00 05:26 11.04 05:26 0 0 0 0 0
3.00 1.00 05:36 10.71 05:36 6 7 0 0 0
4.00 1.00 05:25 11.08 05:25 0 0 0 0 0
5.00 1.00 05:38 10.65 05:38 0 0 0 0 0
6.00 1.00 05:52 10.23 05:52 9 5 0 0 0
7.00 1.00 05:37 10.68 05:37 9 5 0 0 0
8.00 1.00 05:34 10.78 05:34 0 0 0 0 0
9.00 1.00 05:53 10.18 05:54 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:10.08.2018 17:41:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:56:00
Aktive Zeit:0.00:55:15
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.93 11.11 05:24 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.92 11.08 05:25 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.92 11.06 05:26 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.92 11.00 05:27 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.90 10.75 05:35 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.90 10.83 05:32 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.89 10.62 05:39 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.88 10.55 05:41 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.86 10.32 05:49 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.90 10.78 05:34 0 0 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.88 10.60 05:40 0 0 0 0 0
0.00:55:00 01:00 0.11 6.47 09:16 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.71 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.86 km/h
Max. Geschwindigkeit: 11.96 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:36 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:32 /km
Max. Tempo: 05:01 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 10 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
30.09.2016 11.61 05:10
18.02.2018 11.47 05:14
04.04.2018 11.36 05:17
18.04.2018 11.35 05:17
21.01.2018 11.30 05:19
Dieses Training 10.71 05:36
02.11.2018 10.69 05:37
02.07.2016 10.48 05:43

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1108 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :47 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:173.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:209
Durchschnittliche Schrittlänge:1,04 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:18 0.00:55:41 9.99 76 0
∑ 00:18

Höhe
Min. Höhe:70 m
Max. Höhe:92 m
Aufstieg (GPS):78 m
Abstieg (GPS):74 m
Aufstieg (Topo):51 m
Abstieg (Topo):52 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: E6653 - E6653 (Android) running Run.GPS 3.1.0 Full Pro build 4122
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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