Jogging nahe Krásné Březno (Czech Republic)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Verny79
Sportart:Jogging
Ort: Krásné Březno (Czech Republic)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 15.14 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 10:41 11.23 05:20 35 26 0 0 0
2.00 2.00 08:14 14.57 04:07 36 49 0 0 0
4.00 2.00 08:36 13.95 04:18 23 29 0 0 0
6.00 2.00 08:35 13.98 04:18 32 13 0 0 0
8.00 2.00 09:02 13.28 04:31 15 28 0 0 0
10.00 2.00 09:02 13.28 04:31 8 16 0 0 0
12.00 2.00 08:34 14.01 04:17 55 51 0 0 0
14.00 1.14 05:26 12.56 04:47 11 7 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:18.03.2017 10:57:00
Dauer:0.01:08:12
Aktive Zeit:0.01:05:08
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.87 11.22 05:21 31 26 0 0 0
0.00:10:00 10:00 2.42 14.50 04:08 48 50 0 0 0
0.00:20:00 10:00 2.32 13.90 04:19 22 40 0 0 0
0.00:30:00 10:00 2.25 13.48 04:27 27 26 0 0 0
0.00:40:00 10:00 2.26 13.56 04:26 17 17 0 0 0
0.00:50:00 10:00 2.29 13.71 04:23 51 55 0 0 0
0.01:00:00 08:12 1.74 12.77 04:42 23 10 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 13.31 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 13.94 km/h
Max. Geschwindigkeit: 21.72 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:30 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:18 /km
Max. Tempo: 02:46 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 15 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 13.31 04:30
21.06.2016 11.59 05:11
07.07.2016 11.44 05:15
27.02.2017 11.38 05:16
24.02.2017 11.23 05:21
02.05.2015 11.17 05:22
16.06.2016 11.07 05:25
23.03.2017 11.02 05:27

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1568 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :72 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:167.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:208
Durchschnittliche Schrittlänge:1,39 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:23 0.00:00:21 0.00 176 0
2 00:15 0.01:07:56 15.13 181 0
∑ 02:38

Höhe
Min. Höhe:153 m
Max. Höhe:237 m
Aufstieg (GPS):225 m
Abstieg (GPS):221 m
Aufstieg (Topo):184 m
Abstieg (Topo):184 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC EVO 3D X515m - shooteru (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2601
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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