Jogging nahe Angyalföld (Hungary)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Balazs
Sportart:Jogging
Ort: Angyalföld (Hungary)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.25 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:31 8.53 07:02 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:10 9.47 06:20 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:22 8.91 06:44 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:23 8.87 06:46 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:17 9.14 06:34 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:28 8.65 06:56 0 0 0 0 0
3.00 0.50 03:21 8.96 06:42 0 0 0 0 0
3.50 0.50 03:22 8.91 06:44 0 0 0 0 0
4.00 0.50 03:14 9.28 06:28 0 0 0 0 0
4.50 0.50 03:17 9.14 06:34 0 0 0 0 0
5.00 0.25 01:46 8.63 06:57 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:16.12.2015 12:01:00
Dauer:0.00:35:15
Aktive Zeit:0.00:34:38
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.75 9.01 06:39 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.77 9.21 06:31 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.76 9.10 06:35 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.71 8.57 07:00 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.76 9.17 06:33 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.74 8.89 06:45 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.73 8.81 06:49 0 0 0 0 0
0.00:35:00 00:15 0.02 5.69 10:33 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.94 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.10 km/h
Max. Geschwindigkeit: 10.29 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:43 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:36 /km
Max. Tempo: 05:50 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 8.94 06:43
20.01.2016 8.92 06:44
09.09.2015 8.84 06:47
20.09.2015 8.39 07:09

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:531 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:161.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:188
Durchschnittliche Schrittlänge:0,94 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:17 0.00:07:48 1.17 154 0
2 00:16 0.00:32:51 4.90 145 0
∑ 00:33

Höhe
Min. Höhe:144 m
Max. Höhe:157 m
Aufstieg (GPS):34 m
Abstieg (GPS):30 m
Aufstieg (Topo):30 m
Abstieg (Topo):30 m

Weitere Informationen
Route: Margitsziget
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: 2014811 - HM2014811 (Android) running Run.GPS 3.0.4 Full Pro build 4058
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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