Jogging nahe Vörstetten (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: HarryK
Sportart:Jogging
Ort: Vörstetten (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 20.06 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 14:10 8.47 07:05 17 87 0 0 0
2.00 2.00 11:38 10.32 05:49 5 13 0 0 0
4.00 2.00 12:29 9.61 06:15 14 38 0 0 0
6.00 2.00 17:05 7.02 08:33 0 194 0 0 0
8.00 2.00 17:55 6.70 08:58 0 180 0 0 0
10.00 2.00 11:01 10.89 05:31 118 13 0 0 0
12.00 2.00 13:20 9.00 06:40 120 0 0 0 0
14.00 2.00 14:51 8.08 07:25 126 11 0 0 0
16.00 2.00 11:54 10.08 05:57 17 23 0 0 0
18.00 2.00 12:22 9.70 06:11 53 29 0 0 0
20.00 0.06 04:10 0.83 12:34 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:05.03.2015 16:14:00
Dauer:0.02:20:55
Aktive Zeit:0.02:13:23
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 3.02 9.06 06:37 20 97 0 0 0
0.00:20:00 20:00 3.19 9.56 06:17 17 67 0 0 0
0.00:40:00 20:00 2.34 7.01 08:33 0 216 0 0 0
0.01:00:00 20:00 2.62 7.85 07:39 48 145 0 0 0
0.01:20:00 20:00 3.17 9.50 06:19 221 2 0 0 0
0.01:40:00 20:00 2.94 8.83 06:48 114 20 0 0 0
0.02:00:00 20:00 2.78 8.35 07:11 55 56 0 0 0
0.02:20:00 00:55 0.00 0.00 10:56 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.54 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.02 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.72 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:02 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:39 /km
Max. Tempo: 04:22 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 20 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
02.05.2015 9.29 06:27
21.04.2015 9.13 06:35
25.09.2015 8.86 06:46
04.02.2015 8.71 06:53
Dieses Training 8.54 07:02
19.02.2015 8.53 07:02
06.04.2015 8.46 07:05
20.06.2015 8.42 07:07

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2049 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :100 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:17 0.00:01:36 0.00 205 0
2 03:33 0.02:17:22 20.02 321 0
∑ 04:50

Höhe
Min. Höhe:205 m
Max. Höhe:695 m
Aufstieg (GPS):607 m
Abstieg (GPS):478 m
Aufstieg (Topo):640 m
Abstieg (Topo):582 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-G800F - kminilte (Android) running Run.GPS 3.0.2 Full Pro build 3999
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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