Run.GPS Community Server - nahe Düsternbrook (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

hansdorf

Sportart:

Jogging

Ort:

Düsternbrook (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.39 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	09:51	12.18	04:56	20	7	0	0	0
2.00	2.00	09:59	12.02	05:00	15	26	0	0	0
4.00	2.00	09:39	12.44	04:50	29	33	0	0	0
6.00	2.00	09:41	12.39	04:51	32	25	0	0	0
8.00	2.00	10:02	11.96	05:01	36	40	0	0	0
10.00	2.00	09:59	12.02	05:00	10	9	0	0	0
12.00	1.39	06:45	12.37	04:51	6	6	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.02.2015 18:03:00

Dauer:

0.01:05:59

Aktive Zeit:

0.01:05:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.07	12.42	04:50	20	9	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.02	12.10	04:57	15	27	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.03	12.18	04:56	30	32	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.05	12.32	04:52	31	36	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.03	12.21	04:55	36	27	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.98	11.90	05:03	11	9	0	0	0
0.01:00:00	05:59	1.20	12.06	04:58	3	6	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

12.17 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.24 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.59 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:54 /km

Max. Tempo:

03:51 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
16.03.2016	12.46	04:49
29.01.2015	12.27	04:53
05.03.2015	12.19	04:55
14.02.2013	12.18	04:56
Dieses Training	12.17	04:56
2017-03-02T17:09:56.000Z 02.03.2017	12.17	04:56
01.09.2014	12.15	04:56
03.02.2015	12.15	04:56

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1179 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 2 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	63 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	128.2
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	172
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,59 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	2 m
Max. Höhe:	35 m
Aufstieg (GPS):	139 m
Abstieg (GPS):	141 m
Aufstieg (Topo):	90 m
Abstieg (Topo):	91 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	SM-G900F - klte (Android) running Run.GPS 3.0.0 Full Pro build 3957
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Düsternbrook (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)